Joghurt (0,1 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
45 Joghurt (0,1 % Fett) Rezepte
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Orientalischer Blattspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalischer Blattspinat

mit Curry-Joghurt

5
(3)

15 Min.

22 Min.

98 kcal

9,7
Erdbeer-Rhabarber-Grütze Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeer-Rhabarber-Grütze

mit Minz-Joghurt-Sauce

5
(3)

45 Min.

165 Min.

183 kcal

7,6
Fisch-Gemüse-Spieße Rezept
Besonders eiweißreich
Fisch-Gemüse-Spieße

mit Limetten-Dip

5
(3)

30 Min.

30 Min.

100 kcal

9,2
Pflaumen-Schichtdessert Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pflaumen-Schichtdessert

mit Quark-Joghurt-Sahne

5
(2)

15 Min.

45 Min.

280 kcal

6,4
Erdbeer-Joghurt-Eis Rezept
Leichter Eisgenuss
Erdbeer-Joghurt-Eis

mit Sahne

4.857145
(7)

30 Min.

270 Min.

212 kcal

7,4
Gefüllte Tacos mit Schafskäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Tacos mit Schafskäse

und Kräuter-Gemüse-Joghurt

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

262 kcal

9,0
Süße Rhabarberfladen Rezept
Clever naschen
Süße Rhabarberfladen

mit Vanillejoghurt

4.666665
(3)

50 Min.

80 Min.

191 kcal

7,9
Fruchtiges Joghurteis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiges Joghurteis

mit Beeren und Zitrone

4.5
(10)

20 Min.

765 Min.

248 kcal

6,7
Joghurt-Panna-Cotta mit Rhabarber Rezept
Clever naschen
Joghurt-Panna-Cotta mit Rhabarber
4.4
(5)

30 Min.

300 Min.

244 kcal

5,7
Pürierte Pastinakensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pürierte Pastinakensuppe

mit Nordseekrabben

4
(6)

30 Min.

40 Min.

91 kcal

8,9
Brokkoli-Lauch-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brokkoli-Lauch-Gemüse

mit pikantem Joghurt-Dip

4
(1)

10 Min.

15 Min.

69 kcal

9,4
Johannisbeer-Drink Rezept
Johannisbeer-Drink
4
(1)

10 Min.

10 Min.

214 kcal

8,1
Pikanter Joghurt-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Joghurt-Smoothie

mit Kräutern

3
(3)

5 Min.

5 Min.

59 kcal

8,9
Birchermüsli mit Feigen und Pistazien Rezept
Birchermüsli mit Feigen und Pistazien
3
(1)

20 Min.

20 Min.

327 kcal

8,4
Erdbeer-Joghurt-Eis für den Thermomix® Rezept
Erdbeer-Joghurt-Eis für den Thermomix®
2
(1)

7 Min.

247 Min.

212 kcal

7,9
Kaviar-Blinis – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kaviar-Blinis – smarter

mit Joghurt und Schnittlauch

0
(0)

45 Min.

95 Min.

215 kcal

8,2
Gurken-Smoothie mit Buttermilch Rezept
Gurken-Smoothie mit Buttermilch
0
(0)

15 Min.

15 Min.

120 kcal

9,5
Obst-Sellerie-Salat mit Joghurt Rezept
Obst-Sellerie-Salat mit Joghurt
0
(0)

15 Min.

15 Min.

300 kcal

9,2
Pastasalat mit Avocado Rezept
Pastasalat mit Avocado
0
(0)

40 Min.

40 Min.

638 kcal

7,7
Limetten-Joghurt-Törtchen Rezept
Limetten-Joghurt-Törtchen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

5,4
Spitzkohl-Hack-Pfanne Rezept
Spitzkohl-Hack-Pfanne
5
(1)

30 Min.

30 Min.

436 kcal

9,1
American Dressing Rezept
American Dressing

mit Joghurt

0
(0)

10 Min.

10 Min.

74 kcal

6,6
Curry-Aprikosen-Dip mit Pinienkernen Rezept
Curry-Aprikosen-Dip mit Pinienkernen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

260 kcal

7,9
Schafkäse-Spinat-Börek aus der Türkei Rezept
Schafkäse-Spinat-Börek aus der Türkei
0
(0)

40 Min.

65 Min.

8,1
Sellerie-Radicchio-Salat mit Mandarinen und Walnüssen Rezept
Sellerie-Radicchio-Salat mit Mandarinen und Walnüssen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

9,3
Käse nach Art Käs-Liesel Rezept
Käse nach Art Käs-Liesel
0
(0)

30 Min.

30 Min.

1683 kcal

7,4
Blattsalate mit Kartoffeldressing Rezept
Blattsalate mit Kartoffeldressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

95 kcal

9,9
Gedämpfter Karpfen Rezept
Gedämpfter Karpfen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

84 kcal

9,0
Feiner Heringssalat Rezept
Feiner Heringssalat
0
(0)

20 Min.

80 Min.

2 kcal

4,6
Joghurt-Gurken-Gazpacho Rezept
Joghurt-Gurken-Gazpacho
0
(0)

20 Min.

140 Min.

9,0
Johannisbeer-Smoothie Rezept
Johannisbeer-Smoothie
0
(0)

5 Min.

5 Min.

206 kcal

7,6
Sauce Hollandaise – fettarm Rezept
Sauce Hollandaise – fettarm
0
(0)

5 Min.

5 Min.

459 kcal

7,4
Vollkorn-Aprikosen-Kuchen Rezept
Vollkorn-Aprikosen-Kuchen

mit Haselnussstreuseln

0
(0)

25 Min.

75 Min.

6,1
Trifle mit Sauerkirschen Rezept
Trifle mit Sauerkirschen
0
(0)

35 Min.

95 Min.

200 kcal

6,9
Gefüllte Wraps mit Lachs und Meerrettich Rezept
Gefüllte Wraps mit Lachs und Meerrettich
0
(0)

20 Min.

20 Min.

111 kcal

7,9
Lauwarmer Linsensalat Rezept
Lauwarmer Linsensalat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

329 kcal

8,8
Avocadocremesuppe Rezept
Avocadocremesuppe
0
(0)

20 Min.

20 Min.

989 kcal

7,7
Sis Kebap Rezept
Sis Kebap
0
(0)

35 Min.

35 Min.

8,7
Griechischer Spinateintopf mit Lamm Rezept
Griechischer Spinateintopf mit Lamm
0
(0)

20 Min.

80 Min.

479 kcal

9,1
Pastrami-Sandwich Rezept
Pastrami-Sandwich
0
(0)

10 Min.

10 Min.

7,5
Teigwaren auf afghanische Art Rezept
Teigwaren auf afghanische Art
0
(0)

35 Min.

55 Min.

379 kcal

8,0
Erdbeeromelett Rezept
Erdbeeromelett
0
(0)

20 Min.

20 Min.

6,5
Pfirsich-Spiegelei-Torte Rezept
Pfirsich-Spiegelei-Torte
0
(0)

35 Min.

40 Min.

206 kcal

7,2
Kiwi-Haferflocken Müsli Rezept
Kiwi-Haferflocken Müsli
0
(0)

10 Min.

40 Min.

535 kcal

7,2
Joghurtsoße Rezept
Joghurtsoße
0
(0)

5 Min.

5 Min.

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