bookmark_border
URL kopieren
Flipboard
bookmark_border
URL kopieren
chat_bubble
Kommentar
Pinterest
Nächster Artikel

Gesund unterwegs: Lunchboxen und Mittagessen zum Mitnehmen

Von Sina Brenneker
Aktualisiert am 27. Dez. 2018

Immer die gleichen Kantinengerichte und langweiligen Brötchen, teure Restaurants und eintönige Schnellimbisse? Wir haben es satt! Sie auch? Hier kommt die Lösung: EAT SMARTER hat für Sie brillante Kochbücher mit Rezepten für leckere und leichte Mittagessen zum Mitnehmen zusammengestellt. Transportiert werden die Speisen natürlich in umweltfreundlichen Lunchboxen. So wird die Pause zum Genuss – Mittagstief adé!

0
Drucken

1. Pause im Glas

Auch für Fleischliebhaber ein Genuss! Wer kennt es nicht: Die Mittagspause naht, doch Sie wollen nicht schon wieder in der Kantine oder beim Grill um die Ecke essen? Die Auswahl ist unspektakulär, die Wartezeiten ewig? Mit diesem inspirierenden Kochbuch und vielen fleischfreien Rezepten sind Sie demnächst besser vorbereitet und haben endlich Zeit, die Pause zu genießen!  

Tipp
Image of Pause im Glas: Vegetarisches & Veganes zum Mitnehmen
VON AMAZON
UVP: 16,95 €
Preis: 12,95 €

2. Lunch im Glas

Machen Sie die anderen neidisch! Mit diesem Buch zaubern Sie sich ein leichtes, abwechslungsreiches und individuelles Mittagessen! Ob Salat oder Dessert, Nudeln oder Suppe: hier finden Sie vielseitige Rezepte, die Sie ganz einfach im Einmachglas mitnehmen können. Mit hübschen Bildern regt das Kochbuch definitiv zum Nachmachen an!

Tipp
Image of 100 Ideen Lunch im Glas
VON AMAZON
UVP: 4,99 €
Preis: 3,99 €

3. Smith's Mason Einmach-Gläser

Das Auge isst mit! Passend zu den Kochbüchern gibt es diese dekorativen Gläser mit Henkel. Die Einmachgläser haben eine Füllkapazität von 454 Milliliter und einen Deckel aus robustem Edelstahl, so dass ihr gesundes Mittagessen vor dem Auslaufen bewahrt wird. Ob smarte Getränke, ein leckerer Sommersalat oder andere Leckereien, ob Zuhause oder gesund unterwegs – mit diesen Gläsern sind Sie immer top ausgestattet und können gleich mehrere Portionen für die Woche vorbereiten.

4. Happy Carb to go

Alles andere als Einheitsbrei! Mit diesem Kochbuch ist Abwechslung garantiert und Sie können sich beim Vorbereiten schon auf den Gaumenschmaus freuen. Die Autorin Bettina Meiselbach widmet sich bereits sehr erfolgreich auf Ihrem Blog der Low-Carb-Ernährung und teilt nun auch ihre Lieblingsrezepte für unterwegs in diesem Buch mit uns!

Tipp
Image of Happy Carb to go: 44 Low-Carb-Rezepte für unterwegs
VON AMAZON
UVP: 12,00 €
Preis: 8,00 €

5. Goodbye Kantine, hello Fitfood

Und auch dieses Kochbuch hat es unter unsere Lieblingsprodukte rund um das gesunde Mittagessen zum Mitnehmen geschafft. Die Rezepte sind nach vegetarischen Salaten, Salaten mit Fisch und Fleisch, Minuten-Suppen und Müsli, Porridge & Co. sortiert, so dass für jeden Geschmack etwas gefunden werden kann! Fitfood at work lautet das Motto – und das bei geringem Zeitaufwand. Smart!

6. Nachhaltige Lunchbox mit Fächern

Ökologisch, praktisch, gut! Diese nachhaltige Brotbox wird aus dem Rohstoff Reishülse gefertigt und kommt komplett ohne Plastikzusatz aus, die Dichtungen sind aus umweltfreundlichem Silikon. Außerdem ist ein vollständiges Besteckset mit dabei und mit einem Fassungsvermögen von 1,2 Litern finden auch größere Portionen ihren Platz. Wie würden Sie die Box füllen? Vielleicht mit einem sommerlichen Nudelsalat?

7. Schicke Lunchbox von Rosti Mepal

Etwas kleiner als unser Lieblingsprodukt davor, aber dennoch genauso praktisch ist die Lunchbox von Rosti Mepal. Auch hier gibt es zwei getrennte Boxen, die ein Auslaufen verhindern und zudem für die Mikrowelle und Spülmaschine geeignet sind. Geschenktipp: Da die Box auch noch super schick aussieht, eignet er sich hervorragend zum Verschenken.

Tipp
Image of Mepal Lunchpot Ellipse, Nordic pink, 500ml
VON AMAZON
UVP: 14,99 €
Preis: 9,86 €

8. Vegane Lunchbox

Vegan? Für viele noch ein Fremdwort – wer komplett auf tierische Produkte verzichtet, hat es oft nicht leicht außer Haus einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung zu folgen. Doch Rettung ist mit diesem Kochbuch in Sicht! Selbst der VEBU (Vegetarierbund Deutschland) unterstützt die köstlichen Rezepte. Ob süß oder deftig, warm oder kalt – alle sind schnell und einfach zuzubereiten. Genuss garantiert!

9. Clean Eating to go

Und noch etwas, was in unserer Top-Auswahl nicht fehlen darf: ein Leckerbissen (bzw. gleich mehrere) aus der Clean-Eating-Küche. Hier werden keine verarbeiteten Lebensmittel verwendet. Klingt aufwendig? Muss es gar nicht sein – den Beweis finden Sie in diesem Kochbuch. Clean und smart, Daumen hoch aus der EAT SMARTER Redaktion!

Tipp
Image of Happy Carb to go: 44 Low-Carb-Rezepte für unterwegs
VON AMAZON
UVP: 12,00 €
Preis: 8,00 €

10. Frischhaltedosen aus Glas

Diese sicherheitszertifizierten Lunchboxen aus Glas sind geeignet für Mikrowelle, Ofen, Gefrierschrank UND Spülmaschine – da bleibt kein Wunsch offen. Und auch an den BPA-freien Deckeln kommt nichts vorbei, Suppen und flüssige Speisen können problemlos transportiert werden. Für uns ein absoluter Favorit, da so auch die Lasagne direkt in der Form gebacken werden kann!

Eine weitere Übersicht über unsere Lieblingsdosen, Lunchboxen und sogar Kaffee- und Getränkebecher für unterwegs, finden Sie hier!

Klicken Sie sich auch durch mehr Rezeptideen, um gesund unterwegs zu sein – direkt auf unserer Seite! Viel Spaß damit. 

 

Schreiben Sie einen Kommentar