Laktosefreie Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

108 Laktosefreie Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Hähnchenbrust

auf Soba-Nudelsalat

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45 Min.

519 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Putenstreifen auf buntem Salat

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

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30 Min.

45 Min.

432 kcal

Salat mit Pilzen und gebratenem Hähnchen

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30 Min.

280 kcal

Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen

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15 Min.

60 Min.

608 kcal

Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa

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30 Min.

64 Min.

335 kcal

Putenbrust mit pikantem Tomatendip

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35 Min.

293 kcal

Couscoussalat mit Hähnchen und Rucola

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30 Min.

40 Min.

583 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Tabouleh

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20 Min.

35 Min.

702 kcal

Geflügel-Couscoussalat

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45 Min.

522 kcal

Hähnchenfilet mit Mangosauce

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40 Min.

385 kcal

Couscoussalat mit Hähnchen

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25 Min.

893 kcal

Hühnchencouscous-Salat mit Tomaten und Gurke

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20 Min.

30 Min.

542 kcal

Geflügel enthält nicht nur viel Eiweiß, sondern ist zudem eine gute Wahl in punkto fettarm. Wenn Sie zudem nicht nur auf Ihre Linie, sondern auch auf Laktose achten müssen, werden Sie hier garantiert fündig. EAT SMARTER hält für Sie vielfältige laktosefreie Geflügelrezepte bereit, die Sie bei Laktoseunverträglichkeit ruhigen Gewissens ausprobieren können. Versuchen Sie doch einmal den Puten-Steckrüben-Topf, das internationale Hähnchenfilet auf arabische Art oder klassisch den Hähnchen-Eintopf. Diese und viele weitere abwechslungsreiche laktosefreie Geflügelrezepte finden Sie auf den folgenden Seiten!