Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hummus

Vegane Aufstriche

Frischkäse Aufstrich

Bärlauch Aufstrich

Einfache Frischkäse Aufstriche

740 Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

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Mousse vom Lachs mit Avocadocreme

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40 Min.

318 kcal

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

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15 Min.

157 kcal

Kalbsleberpastete mit Confit aus Zwiebel

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45 Min.

263 kcal

Karamellcreme

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15 Min.

65 Min.

6 kcal

Johannisbeergelee

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55 Min.

394 kcal

Kaperncreme mit Ricotta und Mascarpone

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10 Min.

338 kcal

Crostini mit Erbsenaufstrich

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30 Min.

449 kcal

Brot mit Kichererbsencreme

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70 Min.

790 Min.

Avocadopüree mit Tomaten auf Röstbrot

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25 Min.

239 kcal

100

Geröstete Brotscheiben mit drei arabischen Pasten

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60 Min.

150 Min.

547 kcal

Baba Ganoush (Auberginen-Püree)

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60 Min.

284 kcal

100

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat

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50 Min.

100 Min.

231 kcal

Erbsen-Thunfischcreme mit Toastbrot

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30 Min.

527 kcal

Röstbrot mit verschiedenem Belag

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150 Min.

277 kcal

Hühnerleberpastete

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25 Min.

40 Min.

149 kcal

Räucherfischaufstrich

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10 Min.

Datteln mit Olivencreme und Crackern

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30 Min.

35 Min.

332 kcal

Makrelen-Frischkäsecreme

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10 Min.

306 kcal

Avocado-Dip

mit Joghurt

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10 Min.

598 kcal

Smart frühstücken

Vollkornbrötchen mit Möhren-Dattel-Creme

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15 Min.

257 kcal

Ein Brot ohne Aufstrich schmeckt irgendwie ziemlich fade. Deshalb hat EAT SMARTER für Sie vielfältige, frische Aufstrich-Rezepte zum selbermachen zusammengestragen. Ob herzhaft oder süß diese Brotaufstriche schmecken Groß und Klein und sind natürlich rundum gesund. Ihre Kleinen werden von dem Aufstrich mit Tomaten oder dem süßen Mandel-Aprikosenaufstrich begeistert sein. Und der fruchtige Apfel-Sellerie-Brotaufstrich oder die luxuriöse Räucherforellencreme machen auf jedem Brotzeitbrett was her. Mit diesen Ideen für köstliche Aufstrich-Rezepte wird Ihre nächste Brotzeit mit Sicherheit ein Hit.