Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hummus

Vegane Aufstriche

Frischkäse Aufstrich

Bärlauch Aufstrich

Einfache Frischkäse Aufstriche

760 Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

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Johannisbeerkonfitüre mit Pfirsich

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30 Min.

35 Min.

456 kcal

Pfirsichkonfitüre

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30 Min.

94 Min.

517 kcal

Johannisbeermarmelade mit Orange

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35 Min.

73 Min.

626 kcal

Grapefruitkonfitüre

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20 Min.

24 Min.

736 kcal

Quitten-Holunderblüten-Konfitüre

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20 Min.

140 Min.

Gemüse-Aufstrich

mit Haselnuss

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10 Min.

190 kcal

Rotes Johannisbeergelee

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40 Min.

Rotes Pesto

(0)

15 Min.

1613 kcal

Petersilien-Haselnuss-Pesto

(0)

15 Min.

2120 kcal

Nusspesto

(0)

20 Min.

52 Min.

946 kcal

Rilette von der Gans

(0)

40 Min.

340 Min.

518 kcal

Räucherfischaufstrich

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10 Min.

Tomatenmarmelade mit Datteln

(0)

10 Min.

50 Min.

632 kcal

Zitronenaufstrich

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25 Min.

852 kcal

Stachelbeerkonfitüre

mit Traubensaft

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20 Min.

25 Min.

562 kcal

Stachelbeerkonfitüre

mit Zitronenmelisse und Basilikum

(0)

20 Min.

24 Min.

489 kcal

Sardinen-Kapern-Salat auf Pitabrot

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15 Min.

118 kcal

Cremige Guacamole

(0)

15 Min.

1116 kcal

100

Kürbiskonfitüre mit Äpfeln

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45 Min.

525 Min.

753 kcal

Baguette mit Frischkäse und Orange

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10 Min.

425 kcal

Feigen-Chutney mit Ingwer

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40 Min.

775 Min.

Johannisbeergelee

(0)

30 Min.

272 Min.

397 kcal

Bohnen-Röstbrot

(0)

20 Min.

28 Min.

496 kcal

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

(0)

15 Min.

157 kcal

Wurstsalat mit Aufstrich

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30 Min.

42 Min.

Selbst gemachte Marmelade aus Beeren

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20 Min.

80 Min.

510 kcal

Fischaufstriche und Brot

(0)

30 Min.

Gelee mit Johannisbeeren und Cassis

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30 Min.

754 Min.

532 kcal

Kirschkonfitüre

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30 Min.

468 kcal

Heidelbeerkonfitüre

(0)

30 Min.

154 Min.

523 kcal

Erfrischender Hummus

(0)

30 Min.

790 Min.

2259 kcal

Pastete mit geräuchertem Fisch und Meerrettich dazu rotes Relish

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30 Min.

150 Min.

786 kcal

Baguette mit Auberginencreme

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50 Min.

403 kcal

Obatzda

(0)

10 Min.

1892 kcal

Kirschkonfitüre mit Cassislikör

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45 Min.

463 kcal

Johannisbeergelee mit Lavendel

(0)

70 Min.

Gorgonzola-Bärlauch-Creme mit Pinienkernen

(0)

20 Min.

801 kcal

Verschiedene Fisch-Brötchen

(0)

20 Min.

502 kcal

Beeren-Rhabarberkonfitüre

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25 Min.

1104 kcal

Blauschimmelkäsedip

(0)

15 Min.

1446 kcal

Avocado-Joghurt-Dip

(0)

15 Min.

148 kcal

Mirabellenkonfitüre

(0)

20 Min.

740 Min.

1208 kcal

Fruchtiges Chutney

(0)

40 Min.

130 Min.

3645 kcal

Brombeerkonfitüre ohne Kerne

(0)

25 Min.

1203 kcal

Pfirsichkonfitüre

(0)

30 Min.

655 kcal

Pfirsichkonfitüre mit Pinienkernen

(0)

25 Min.

897 kcal

Auberginenaufstrich

(0)

35 Min.

88 kcal

Rohkost mit Quarkdip

(0)

15 Min.

237 kcal

Ein Brot ohne Aufstrich schmeckt irgendwie ziemlich fade. Deshalb hat EAT SMARTER für Sie vielfältige, frische Aufstrich-Rezepte zum selbermachen zusammengestragen. Ob herzhaft oder süß diese Brotaufstriche schmecken Groß und Klein und sind natürlich rundum gesund. Ihre Kleinen werden von dem Aufstrich mit Tomaten oder dem süßen Mandel-Aprikosenaufstrich begeistert sein. Und der fruchtige Apfel-Sellerie-Brotaufstrich oder die luxuriöse Räucherforellencreme machen auf jedem Brotzeitbrett was her. Mit diesen Ideen für köstliche Aufstrich-Rezepte wird Ihre nächste Brotzeit mit Sicherheit ein Hit.