Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hummus

Vegane Aufstriche

Frischkäse Aufstrich

Bärlauch Aufstrich

Einfache Frischkäse Aufstriche

690 Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

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Saure-Sahne-Dip mit Spinat

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20 Min.

1320 kcal

Pesto aus Kräutern

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15 Min.

1348 kcal

Röstbrot mit grünem Olivenaufstrich

(0)

15 Min.

Krebsfleischauflauf

(0)

25 Min.

45 Min.

474 kcal

Obatzda

(0)

10 Min.

339 kcal

Kräuterbutter

(0)

15 Min.

1887 kcal

Avocadoaufstrich

(0)

20 Min.

755 kcal

Käsecreme mit Rucola

(0)

10 Min.

926 kcal

Erbsen-Röstbrot

(0)

15 Min.

23 Min.

332 kcal

Kürbiskonfitüre

mit Aprikose

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25 Min.

50 Min.

336 kcal

Quarkaufstrich mit Gemüse

(0)

20 Min.

250 kcal

Tomaten-Butteraufstrich

(0)

15 Min.

1971 kcal

Gegrillte Käsecremesandwiches

(0)

15 Min.

19 Min.

321 kcal

Rotes Pesto

(0)

15 Min.

1613 kcal

Petersilien-Haselnuss-Pesto

(0)

15 Min.

2120 kcal

Nusspesto

(0)

20 Min.

52 Min.

946 kcal

Kürbiskonfitüre mit Äpfeln

(0)

45 Min.

525 Min.

753 kcal

Bohnen-Röstbrot

(0)

20 Min.

28 Min.

496 kcal

Wurstsalat mit Aufstrich

(0)

30 Min.

42 Min.

Erfrischender Hummus

(0)

30 Min.

790 Min.

2259 kcal

Pastete mit geräuchertem Fisch und Meerrettich dazu rotes Relish

(0)

30 Min.

150 Min.

786 kcal

Baguette mit Auberginencreme

(0)

50 Min.

403 kcal

Beeren-Rhabarberkonfitüre

(0)

25 Min.

1104 kcal

Rohkost mit Quarkdip

(0)

15 Min.

237 kcal

Vollkornbrot mit Frischkäse und Radieschen

(0)

10 Min.

555 kcal

Olivenaufstrich mit Basilikum

(0)

35 Min.

99 kcal

Fischkäse-Pumpernickel-Häppchen

(0)

25 Min.

399 kcal

Zweierlei Dips

(0)

35 Min.

227 kcal

Fruchtiger Geflügelsalat

(0)

50 Min.

612 kcal

Kichererbsenpüree

(0)

80 Min.

800 Min.

802 kcal

Leber-Crostini

(0)

25 Min.

Röstbrot mit Leberaufstrich

(0)

20 Min.

Kartoffel-Gurken-Creme mit Mandeln

(0)

60 Min.

415 kcal

Pikanter Paprika-Frischkäse

(0)

10 Min.

16 Min.

224 kcal

Hackfleisch-Auberginen-Aufstrich

(0)

15 Min.

30 Min.

369 kcal

Rote-Bete-Granatapfel-Creme mit Ziegenfrischkäse

(0)

10 Min.

40 Min.

Hähnchenaufstrich mit Rucola auf Brot

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20 Min.

35 Min.

315 kcal

Tomaten-Basilikum-Paste

(0)

15 Min.

30 Min.

154 kcal

Schwertfisch-Creme

(0)

180 Min.

113 kcal

Kartoffel-Aufstrich

(0)

35 Min.

293 kcal

Schnittlauch-Quarkbrote

(0)

10 Min.

Roggenbrot mit Lachsaufstrich und Paprika

(0)

25 Min.

35 Min.

364 kcal

Olivenbrötchen mit Möhrencreme

(0)

50 Min.

120 Min.

338 kcal

Crostini und Avocadodip

(0)

20 Min.

388 kcal

Paprika-Aufstrich

(0)

15 Min.

25 Min.

824 kcal

Räucherfischaufstrich

(0)

15 Min.

390 kcal

Röstbrote mit Erdnussaufstrich

(0)

15 Min.

20 Min.

351 kcal

Veganer Meerrettich-Aufstrich mit Apfel auf Brot

(0)

20 Min.

28 Min.

190 kcal

Ein Brot ohne Aufstrich schmeckt irgendwie ziemlich fade. Deshalb hat EAT SMARTER für Sie vielfältige, frische Aufstrich-Rezepte zum selbermachen zusammengestragen. Ob herzhaft oder süß diese Brotaufstriche schmecken Groß und Klein und sind natürlich rundum gesund. Ihre Kleinen werden von dem Aufstrich mit Tomaten oder dem süßen Mandel-Aprikosenaufstrich begeistert sein. Und der fruchtige Apfel-Sellerie-Brotaufstrich oder die luxuriöse Räucherforellencreme machen auf jedem Brotzeitbrett was her. Mit diesen Ideen für köstliche Aufstrich-Rezepte wird Ihre nächste Brotzeit mit Sicherheit ein Hit.