10 ultimative Fatburner-Lebensmittel

Von EAT SMARTER

Aktualisiert am 02. Dez. 2021

Der Weg zum Idealgewicht ist weit und der Magen knurrt bereits beim Gedanken daran. Die meisten Diäten zwingen uns, die Tage ohne geliebte Snacks zu überstehen. Dabei können die richtigen Lebensmittel sogar dabei helfen, Fett zu verbrennen: Tomaten, Zitronen & Co sind echte Fatburner. EAT SMARTER verrät, welche Snacks beim Abspecken helfen.

Bisherige Kommentare

HartmANN vom 09.06.2014.

Super gemacht; - allerdings unvollständig: Was ist zu meiden, z.B. Zucker, Alkohol usw. kurzum Kalorien

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Safty vom 14.03.2014.

Zuerst: wo in der Bibel steht, dass Eva dem Adam einen Apfel gegeben hat? Es ist nur von einer Frucht die Rede. Warum bekomme ich auf einen Apfel immer Heisshungerattacken?

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Jota Nu vom 25.07.2015.

"Ein Apfel macht Hunger, zwei Äpfel machen satt." Alte Bauernregel...! ;)

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chrischtl vom 13.03.2014.

Gott sei Dank kamen nach Harzer, Sellerie und Linsen noch die Birnen und Zitrusfrüchte... :-D

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Parango vom 13.03.2014.

Äpfel funktionieren bei mir als Sattmacher leider nicht. Ganz im Gegenteil, von denen bekomme ich immer Heißhunger.

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