Paleo Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
193 Paleo Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER
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Thunfisch-Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Mangosalat und Koriander

5
(8)

40 Min.

40 Min.

340 kcal

87
Gedünsteter Lauch Rezept
Saisonale Küche

mit Orange und Grapefruit in Vinaigrette

5
(2)

40 Min.

90 Min.

156 kcal

99
Pikante Ananas Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

30 Min.

60 Min.

207 kcal

83
Feldsalat mit Nüssen Rezept

25 Min.

25 Min.

275 kcal

90
Salat mit Speck und Orangen Rezept

30 Min.

30 Min.

249 kcal

71
Kokossuppe mit Tamarinde, Koriander und Minze Rezept

30 Min.

30 Min.

611 kcal

94
Fruchtiger Salat mit Dijon-Senf-Dressing Rezept

30 Min.

30 Min.

270 kcal

Melone mit Schinken Rezept
Schnell und einfach
5
(1)

10 Min.

10 Min.

282 kcal

67
Apfel-Gemüsesalat Rezept
Vegan abnehmen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

284 kcal

100
Sauerkrautsalat Rezept

mit Paprikastreifen und Gurke

5
(1)

15 Min.

15 Min.

45 kcal

89
Kokos-Currysuppe mit Garnelen Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

235 kcal

92
Gegrillter Seeteufelspieß Rezept
Erfrischend und leicht

mit Ananas und Minze

5
(1)

15 Min.

45 Min.

221 kcal

89
Blattsalat mit Aloe Vera Rezept
Gut für die Haut
5
(1)

20 Min.

20 Min.

129 kcal

94
Ingwersuppe Rezept
Seelenwärmer

mit Garnelen, Möhren und Kürbis

4.875
(8)

40 Min.

40 Min.

415 kcal

96
Garnelen auf Gurken-Orangen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Orangen-Limetten-Sauce

4.75
(12)

20 Min.

25 Min.

180 kcal

97
Eier im Glas Rezept
Eiweißreich und vegetarisch

mit pikanter Gemüse-Salsa

4.75
(8)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

96
Muscheln im Gemüsesud Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Petersilienwurzeln und Tomaten

4.75
(4)

45 Min.

45 Min.

203 kcal

100
Pfirsich-Rucola-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Hähnchenbrustfilet

4.666665
(6)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

85
Fenchel-Birnen-Salat Rezept
Schlank und vegan

mit Brunnenkresse

4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

98 kcal

99
Mediterranes Paprikagemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rucola

4.5
(8)

25 Min.

50 Min.

72 kcal

87
Garnelen-Gemüse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Senf-Dressing

4.5
(4)

45 Min.

60 Min.

208 kcal

96
Avocado-Melonen-Salat Rezept

20 Min.

20 Min.

247 kcal

96
Thailändische Melonensuppe Rezept
Erfrischend und leicht

mit Krebsfleisch und Koriander

4.4
(5)

55 Min.

235 Min.

158 kcal

98
Libanesischer Rote-Bete-Salat Rezept
Feine Gemüseküche

mit Zitrone, Kräutern und Granatapfelsirup

4.333335
(3)

40 Min.

180 Min.

228 kcal

94
Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung Rezept

30 Min.

30 Min.

110 kcal

99
Carpaccio vom Schwertfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Grapefruit, Staudensellerie und Pinienkernen

4
(2)

30 Min.

30 Min.

261 kcal

98
Gedünstete Artischocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Orange und Safran

4
(1)

60 Min.

120 Min.

129 kcal

100
Gebratene Garnelen auf Feldsalat und Chicorée Rezept

30 Min.

30 Min.

287 kcal

97
Endiviensalat mit Walnüssen Rezept

15 Min.

15 Min.

177 kcal

100
Feldsalat mit Melone und Roter Bete Rezept

20 Min.

20 Min.

276 kcal

90
Feines Fischtatar Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

von Lachs und Zander

3.857145
(7)

30 Min.

150 Min.

281 kcal

93
Dorade auf peruanische Art (Ceviche) Rezept

30 Min.

60 Min.

195 kcal

97
Artischocken mit würzigem Dip Rezept

30 Min.

60 Min.

210 kcal

99
Artischocke mit Senfsoße Rezept

40 Min.

40 Min.

207 kcal

98
Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß Rezept

40 Min.

40 Min.

173 kcal

93
Rapunzelsalat mit Roter Bete und Orange Rezept

25 Min.

25 Min.

247 kcal

100
Mediterraner Blumenkohlsalat Rezept

30 Min.

60 Min.

Sesam-Hähnchen am Spieß Rezept

30 Min.

30 Min.

220 kcal

97
Curry-Kokossuppe mit Garnelen Rezept

35 Min.

35 Min.

553 kcal

95
Fruchtiger Blattsalat Rezept

20 Min.

20 Min.

383 kcal

100
Kaninchensülze Rezept

840 Min.

840 Min.

Zichoriensalat Rezept

30 Min.

30 Min.

Friseesalat mit Orangendressing Rezept

20 Min.

20 Min.

113 kcal

100
Endiviensalat Rezept

mit Walnüssen

0
(0)

20 Min.

20 Min.

205 kcal

87
Chicorée-Paprika-Salat Rezept

25 Min.

25 Min.

Sie möchten Ihren Gästen ein köstliches Paleo-Menü servieren? Dann haben Sie für den ersten Gang die Wahl zwischen zahlreichen köstlichen Paleo Vorspeisen. Probieren Sie doch einmal Feines Fischtatar, Gedünstete Artischocken oder Garnelen auf Gurken-Orangen-Salat. Egal ob Paleo-Anhänger oder nicht, Ihre Gäste werden garantiert begeistert sein!

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