Die magische Kohlsuppe

Von EAT SMARTER

Aktualisiert am 27. Dez. 2018

Eine Woche Suppe löffeln und fünf Kilo weniger wiegen - wenn das nicht verlockend klingt. Die Kohlsuppen-Diät ist seit Jahren eine der beliebtesten Diäten überhaupt. Selbst Promis wie Sean Connery oder Kate Winslet schwören auf die Flüssig-Kur. Wir haben den Test gemacht: Was taugt die magische Suppe wirklich?

Nein Danke vom 30.08.2010.

Ich habe diese Diät einmal ausprobiert, vor allem, weil ich dachte, es wäre gut, zu "entschlacken". Das Problem war, dass diese Suppe mich praktisch kaum satt gemacht hat - vielleicht war zuwenig Kohl drin, oder einfach zu wenige Kalorien...Am zweiten Tag hatte ich so starke Kopfschmerzen, wie noch nie vorher in meinem Leben. Also habe ich die Diät abgebrochen und höre stattdessen wieder mehr auf meinen Körper. Ich esse langsam und möglichst nicht mehr als bis ich satt bin. Süßigkeiten kaufe ich nur selten. Und gut "iss". Auf Diäten kann man dann verzichten.