Gesünder backen Blog

Nur 3 Zutaten: gesunde Haferflockenkekse!

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 27. Dez. 2018
Gesunde Haferflockenkekse

Sie sind gesund, bestehen aus nur drei Zutaten und lassen sich blitzschnell zubereiten: Haferflockenkekse. Ich habe zwei unterschiedliche Varianten getestet – beide kommen ohne Zucker, Honig oder andere Süßungsmittel aus.

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Habe die erste Variante ausprobiert und glaube die hätten ruhig noch etwas länger im Ofen bleiben können. denn die kekse waren nicht wirklich knusprig. Geschmacklich eher kaum süß, was ja gewünscht ist. Für Zuckerjunkies sicher ungewöhnlich, aber ich finde sie lecker :) werde demnächst mal die zweite variante testen
 
Habe ich gleich gebacken, etwas variert. War lecker. Ergebnis hier: http://volkerkocht.blogspot.de/2014/04/haferflockenkekse.html
 
2 Bananen 214 kcal 160g Haferflocken 595 kcal 2 Esslöffel crunchy Erdnussbutter 262 kcal
 
Nährwerte?
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