Der eigene Arbeitsplatz kann noch so schön, bequem und modern sein, mit falscher Ernährung und mangelnder Bewegung drohen Gesundheitspro­bleme. Physiotherapeutin und Gesundheitsmanagerin Monika Wenger gab beim Tag der offenen Tür vom „bueroboss.de/kissing-risse“-Team an der Iserlohner Landstraße Tipps zur Prävention...

Maki-Sushi, Hosomaki, Gunkan & Co – alles asiatische Newcomer mit jeder Menge Vorteile im Gepäck. Die kleinen Röllchen sind Kult und gesund. Warum es sich lohnt, zu den Stäbchen zu greifen - wir verraten es Ihnen...

Er enthält Vitamine, Calcium, Jod, Eisen – und mit etwas Pech auch Glasscherben! Deswegen ruft ein Hersteller jetzt eine spezielle Sorte Baby-Milchbrei zurück...

Crunches oder Situps? Wir erklären die Unterschiede zwischen den beiden Bauch-Übungen und zeigen, was schonender für den Rücken und besser für Ihren Bauch ist. Perfektes Training sieht so aus...

Ein eingeschlafener Fuß, plötzlicher Schwindel, ein verengtes Sehfeld: Die Symptome für einen Schlaganfall kommen, für sich genommen, harmlos daher. Im Zweifel ist der Notarzt ratsam...

Empfindliche Haut, Allergien, Akne: Rötungen und Juckreiz können die Folge sein. Trotzdem möchten wir nicht auf Make-up verzichten. So gelingt der Spagat...

Sind Menschen, die mit sich selbst sprechen, verrückt? Keinesfalls: Einsame Monologe können sogar leistungssteigernd wirken, sagen Sportpsychologen. Doch die Selbstgespräche haben eine dunkle Seite...