Weihnachten ist das Fest der Freude und der Völlerei: Braten, Plätzchen, Schokolade gibt es im Überfluss. Viele fürchten, dass der Cholesterinspiegel steigt und mit ihm das Herz-Kreislauf-Risiko. Wie schädlich sind ein paar Tage Genuss...

Es gibt viele gute Gründe, kein Fleisch zu essen. Manche tun es aus gesundheitlichen Gründen, andere für den Tier- oder Klimaschutz. Nicht allen aber fällt der Verzicht auf Wurst, Schnitzel und Burger leicht. Tofu kennen alle, aber was ist mit dem neuen Trendprodukt Seitan...
 

Gute Nachrichten für Weihnachts-Schlemmer! Wer über die Feiertage mehr Kalorien zu sich nimmt als er verbrennt, kann mit täglicher Bewegung negativen Auswirkungen auf die Gesundheit vorbeugen...

Extremes Übergewicht hat immer Konsequenzen - auch für diejenigen, die zunächst nicht unter Diabetes, Hochdruck oder einer Lipidstörung leiden... 

Wenn der Bauch Probleme bereitet, vertrauen laut einer Studie 40 Prozent der Befragten auf pflanzliche Arzneimittel. Kümmel, Melisse und Fenchel sollen den gereizten Magen und den überlasteten Darm beruhigen...

Wie putzig! Männer, die ihr Geld in typischen Frauenjobs verdienen, sind die besseren Hausmänner...