Sie ist eine der ältesten Kulturpflanzen und sehr gesund: Die Zwiebel. In der Küche ist sie äußerst vielseitig einsetzbar...

Auch ohne Sportprogramm und Gewichtsabnahme senkt eine Mittelmeer-Diät das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Entscheidend ist dabei offenbar die Extraportion Olivenöl...

Von heute auf morgen ist das Wurstbrot unerwünscht. Lehnt der Nachwuchs bestimmte Lebensmittel ab, um Vegetarier oder Veganer zu sein, machen sich Eltern oft Sorgen. Dabei ist Gelassenheit angebracht...

Yoga ist ein Trend, und das Interesse an Yoga nimmt weiter zu. Gleichzeitig steigt der Bedarf an Orientierung über die Qualität der Angebote. Doch guter Yoga braucht einen guten Lehrer...

Für viele eine erfreuliche Nachricht: ein moderater Alkoholkonsum im mittleren Lebensalter scheint dem Hirn nicht zu schaden. Erst bei mehr als 35 Gramm pro Tag wird es kritisch. Aber das ist eine Frage des Geschlechts...

Wenn die letzten Blüten und Gräser verwelkt sind, beginnt für die meisten Allergiker eine entspannte Zeit. Andere dagegen leiden gerade im Winter. Ihre Symptome verstärken sich in der molligen Wärme der Wohnung...

Ob belehrende Besserwisser, notorische Flirter oder aggressive Schwätzer: Manche Macken von Arbeitskollegen sind eine wahre Zerreißprobe für die Nerven. Was Experten für den Bürofrieden empfehlen...