Das neue Jahr beginnt mit guten Vorsätzen. Für viele gehört dazu auch gesunderes Essen. Experten erwarten insbesondere einen Boom bei veganen und vegetarischen Speisen. Der aufsteigende Stern am Markt heißt Flexitarier.

Unsere Autorin ist seit 2003 Ernährungstrainerin. Früher hatte sie Gewichtsprobleme, heute wiegt sie 53 Kilogramm. Immer donnerstags gibt sie Tipps. Heute geht es um Schönheit und Körperformen.

Hackfleisch enthält oft Keime: In einer Stichprobe der Stiftung Warentest fanden die Prüfer in etwa jedem zweiten Produkt gesundheitsgefährdende Bakterien. Darunter befanden sich auch tagesfrische Angebote.

Die beste Laufjacke macht jeden Läufer noch besser! Wir haben je 8 Laufjacken für SIE und IHN getestet und zeigen, welche Laufjacke gut zu eurem Lauf-Verhalten passt.

Vermutlich kennt jeder jemanden, der an Depressionen leidet. Meist herrscht aber große Unsicherheit, wie man richtig mit dem Betroffenen umgeht. Diese Handlungsempfehlungen können helfen.

Immer mehr Menschen in der Europäischen Union stecken sich über Lebensmittel mit sogenannten Listerien an. Im Jahr 2013 erkrankten insgesamt 1763 Menschen an den gefährlichen Keimen, 191 der Betroffenen starben sogar.

Käse kann mehr als nur cool auf dem Brot herum liegen. Heizen Sie Ihrem ordentlich ein und Sie werden sehen – ein Käse-Gratin steht schon nach 15 Minuten auf dem Tisch.