Gerade im Winter ist es logischerweise schwierig, an frisches Obst zu kommen, das keine langen Lieferwege hinter sich hat. Aber ist es dann wirklich klug, zu Dosengemüse zu greifen? Die Wahrheit über die Vitamine aus der Dose.

Vegan kochen ist angesagt – vegan leben jedoch eine Herausforderung. Wer gänzlich auf die tierfreie Kost umsteigen will, muss sich nicht nur mit der Nahrung auseinandersetzen, sondern auch mit der Philosophie.

Wer sich ausgewogen ernährt, erhöht seine Chancen, länger gesund, beweglich und geistig fit zu bleiben.

Wer dank seiner inneren Uhr gerne früh aufsteht, darf sich jetzt freuen: Denn für Sportler hat die frühe Stund’ eventuell tatsächlich Gold im Mund (oder um den Hals)!

Krebs ist die zweithäufigste Todesursache in Deutschland. Sorge macht den Medizinern vor allem der Lungenkrebs - er nimmt bei Frauen erheblich zu.

Schwindel, Schlappheit, Müdigkeit - Kreislaufprobleme machen vielen Menschen zu schaffen. Wodurch werden sie ausgelöst und was kann man gegen sie tun?