Unsere Autorin ist seit 2003 Ernährungstrainerin. Früher hatte sie Gewichtsprobleme, heute wiegt sie 53 Kilogramm. Immer donnerstags gibt sie Tipps. Heute: "Alles Denkbare ist auch machbar!"
Kunterbunt gefärbte Eier zu Ostern müssen nicht unbedingt aus dem Supermarkt kommen. Man kann sie auch selbst färben - etwa mit Spinat, Rotkohl, Rote Beete oder Kamille.
Mindestens die Hälfte meiner Bekannten hatte schon mal die Diagnose: psychisch krank. Wer nicht depressiv ist, muss blind sein, wer kein Burn-out hat, hat nie für etwas gebrannt. Ein Klinikbesuch.
Winterzeit ist Schimmelpilzzeit! Denn genau dann wird in vielen Haushalten die Raumtemperatur stark gedrosselt und falsch oder schlecht gelüftet. Das Risiko von Schimmelbildung in Wohnräumen steigt. Doch die Pilze sind nicht nur unschön anzusehen.
Bier ist zum Trinken fast zu schade. Denn mit der Aromenvielfalt der Bierwelt können Gerichte so richtig knallen - kulinarisch gesehen. Heute gibt es einen saftigen Bier-Schokoladenkuchen.
