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Ananaspunsch

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Ananaspunsch
300
kcal
Brennwert
0
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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
Nährwerte
1 Glas enthält
Fett0,88 g
gesättigte Fettsäuren0 g
Eiweiß / Protein0,56 g
Ballaststoffe1 g
zugesetzter Zucker17,25 g
Kalorien300
Kohlenhydrate/g74,04
Cholesterin/mg0
Vitamin A/mg6,34
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0
Vitamin B₁/mg0
Vitamin B₂/mg0,01
Niacin/mg0,04
Vitamin B₆/mg0,01
Folsäure/μg0,42
Pantothensäure/mg0,01
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg22,71
Kalium/mg352,19
Kalzium/mg44,13
Magnesium/mg2,92
Eisen/mg0,5
Zink/mg0,07
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 2 Gläser
250 g
300 ml
1
Zitrone Saft
2 EL
flüssiger Honig
500 ml
Mineralwasser spritzig
Maraschino-Kirsche zum Garnieren
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Nicht alle Zutaten im Haus? Dann lassen Sie sich die Zutaten bequem nach Hause liefern oder holen Sie alle Zutaten fertig verpackt am Markt ab.

Produktempfehlung

Darf der Punsch alkoholisch sein, kann man auch einen Schuss Maraschinolikör ergänzen und statt Mineralwasser Sekt nehmen.

Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/2

Das Ananasfruchtfleisch würfeln und fein pürieren. Mit dem Ananassaft, dem Zitronensaft und dem Honig verrühren und in einen Krug füllen.

Schritt 2/2

Zum Servieren die Gläser etwa zur Hälfte füllen, mit gut gekühltem Wasser auffüllen und mit je einer Maraschinokirsche garniert servieren.

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