Ananassaft Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

104 Ananassaft Rezepte von EAT SMARTER

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Laktosefrei genießen

Fruchtiges Gemüse-Tofu-Curry mit Limettenreis

(2)

35 Min.

634 kcal

Gute-Laune-Rezept

Cocktail mit Ananas

(2)

5 Min.

78 kcal

Drivers-Drink mit Ananas, Banane und Blue Curacao

(1)

10 Min.

448 kcal

Gelbe Grütze mit Topfencreme

(1)

40 Min.

280 Min.

633 kcal

Kokos-Ananas-Cocktail

(1)

5 Min.

Meal-Prep-Gericht

Ente süßsauer

(1)

25 Min.

632 kcal

Tropischer Cocktail

(1)

5 Min.

307 kcal

Strawberry Kiss

(1)

15 Min.

74 kcal

Erfrischend und leicht

Piña Colada alkoholfrei

(1)

10 Min.

694 kcal

Vegetarisch für Genießer

Bacardi Cocktail

(1)

10 Min.

219 kcal

Gesunder Feierabend

Gebackenes Schweinefleisch süß-sauer

(2)

45 Min.

658 kcal

Süß-saures Hühnchen mit Ananas

(2)

30 Min.

525 kcal

Exotische Obsttorte zu Weihnachten

(1)

45 Min.

340 Min.

5261 kcal

Karibische Hähnchen-Nuggets in Kokospanade

(0)

30 Min.

40 Min.

488 kcal

Knuspriges Schweinefleisch mit Sauce süß-sauer

(0)

40 Min.

55 Min.

Mandarinen-Drink

(0)

5 Min.

Ananas-Gelee

(0)

20 Min.

153 kcal

Lustige Kindertorte

(0)

50 Min.

785 Min.

4986 kcal

Fruchtbowle für Kinder

(0)

10 Min.

70 Min.

69 kcal

Pfirsich-Drink

(0)

15 Min.

Cocktail mit Grapefruit

(0)

5 Min.

39 kcal

Batida de Mango

(0)

10 Min.

129 kcal

Ananas-Punsch

(0)

15 Min.

261 kcal

Ananas-Kirsch-Cocktail

(0)

10 Min.

Reh mit Orangensauce

(0)

90 Min.

Hähnchen süßsauer aus dem Wok

(0)

25 Min.

Schnell und einfach

Caribbean Rum Punch

(0)

10 Min.

184 kcal

Coconut Kiss

(0)

5 Min.

211 kcal

Alkoholfreier Fruchtcocktail

(0)

15 Min.

197 kcal

Ananas-Ingwer-Saft

(0)

10 Min.

144 kcal

Alkoholfreie Früchtebowle

(0)

15 Min.

111 kcal

Ananas-Cocktail ohne Alkohol

(0)

5 Min.

Erfrischender Vitamin-Kick

Ananas Mocktail

(0)

10 Min.

46 kcal

Gebratenes Kotelett mit Ananas

(0)

35 Min.

Zwei Frucht-Drinks

(0)

15 Min.

192 kcal

Erdbeer-Rum-Cocktail

(0)

5 Min.

268 kcal

Kiwi-Zitronen-Shake

(0)

10 Min.

118 kcal

"Berliner Luft"-Drink

(0)

5 Min.

1059 kcal

Vitaminbombe (Fruchte-Gemüse-Cocktail)

(1)

20 Min.

Erfrischend und leicht

Passionsfrucht-Sellerie-Smoothie

(1)

20 Min.

90 kcal

Conchiglie mit Sauerkrautfüllung

(1)

55 Min.

766 kcal

Gebratene Sharon auf Thai-Reis

(1)

45 Min.

Mango-Ananas-Smoothie

(1)

10 Min.

303 kcal

Smart snacken

Schneller Soja-Ananas-Mix

mit Himbeeren

(5)

5 Min.

138 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Exotischer Obstsalat

mit Piña-Colada-Granita

(4)

45 Min.

300 Min.

267 kcal

Saisonale Küche

Ananaspunsch mit Ingwer und Zimt

(3)

15 Min.

121 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Kokos-Mango-Quark

mit Cranberrys

(10)

15 Min.

308 kcal

Miesmuscheln nach Karibik-Art

(1)

35 Min.

45 Min.

794 kcal

Fruchtsäfte sind toll, um leichten Gerichten den gewissen Kick zu verleihen. Dabei ist Ananassaft ganz weit vorne, denn dieser ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Ananas enthält fast alle Vitamine, 16 Mineralstoffe und Spurenelemte. Das alles wirkt sich positiv auf Haut, Haare, Nerven und Organe aus. Unsere Rezepte mit Ananassaft sind also perfekt für eine gesunde Ernährung. Versuchen Sie soch einmal die frischen Ananas-Beignets oder den exotischen Obstsalat. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Ananassaft in den unterschiedlichen Varianten.