59 Protein-Frühstück-Rezepte von EAT SMARTER

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Protein Frühstück-Rezepte

Protein Frühstück-Rezepte Protein Frühstück-Rezepte von EAT SMARTER

Viele Proteine zum Frühstück am Morgen sind besonders für sportlich-aktive Menschen und für diejenigen die sich Low-Carb ernähren wollen besonders wichtig. Proteinreich bedeutet aber nicht, komplett auf Kohlenhydrate zu verzichten. Besonders am Morgen braucht der Körper genug Energie, um mit voller Fahrt in den Tag starten zu können. Ein Protein-Frühstück kann beispielsweise aus einem cremigen Fruchtquark mit Mandeln bestehen. Hier findet ihr Körper alles was er am Morgen brauch. Guten Appetit!