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Welches Öl in die Pfanne gehauen werden sollte

Leinöl - das flüssige Gold

Die Geheimzutat für einen Knackpo.

Früchte in raffiniertem süßen Sud kurz gekocht: So wird Kompott eine Delikatesse – solo oder als Beilage zu Pfannkuchen, Parfait & Co.

So gesund sind die kleinen Flocken

Das steckt in den blauen Kugeln

6 Gründe, warum Sie nicht weiter abnehmen

Auch mit Kohlenhydraten lässt sich abnehmen! Wie? Hier im Video!

Nur 10 Minuten am Tag

EAT SMARTER zeigt Euch einen Trick, wie ihr Fleisch mehlieren könnt – einfach, schnell und sauber!

Mit etwas Fingerspitzengefühl lassen sich die frischen Röllchen auch zu Hause problemlos herstellen.

Genuss im Handumdrehen – zartes Fischfilet ist in Minutenschnelle gar und begeistert alle.

Aroma und Geschmack in Hülle und Fülle: Der Fisch wird hier gut verpackt und gart so besonders sanft im eigenen Saft.

Gesund, leicht und lecker: Richtig gebraten bekommt Fisch auch ohne dicke Panade eine schöne Kruste und bleibt innen garantiert saftig. Wir zeigen Ihnen, wie das geht  - und Sie angeln sich die Komplimente.

So können Sie aus vielen Gemüsesorten eine tolle Beilage zaubern: Knackig gedünstet haben hier die Möhren noch feinen mit Biss und nebenbei entsteht eine feine Sauce

Das Schnibbeln dauert hier zwar etwas länger, dafür ist das Kochen ganz schnell gemacht.

Natürlich knackig: Hier nehmen Brokkoli, Blumenkohl, Möhren & Co. ein heißes Dampfbad und bleiben in Topform. Hier klicken!