Radfahren

Sommer-Radtouren: Diese Routen sollten Sie kennen
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Wir stellen Ihnen die schönsten Fahrradtouren durch Deutschlands Weinregionen vor.
Warum Radfahren auch den Kopf fit hält
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Radfahren hält körperlich und mental fit
Trauma Schulsport? So kommt die Lust an der Bewegung zurück!
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So wird der Sportunterricht besser
Endlich fit! So steigern Sie Ihre Ausdauer
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Workout im Treppenhaus
Froböses Fitness-Plan für den Weihnachts-Urlaub
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Schaffen Sie das Pensum des Fitness-Doktors?
Schnell oder langsam treten – was ist besser beim Radfahren?
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Besserer Trainingseffekt durch die richtige Schrittfrequenz
Soul-Cycling: Dieser Radsport bringt Fitness-Fans in Ekstase
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Fahrradfahren und Party zugleich
Die 5 besten Tipps fürs Radfahren im Winter
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Wer sich auf die Jahreszeit einstellt, kann sich auch im Winter aufs Fahrrad schwingen. Mit diesen 5 Tipps macht das Radfahren auch in der Kälte Spaß.
Der Berg ruft! Radeln Sie sich glücklich
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In die Pedale treten und hautnah die Natur genießen – für Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule gibt es nichts Schöneres. Das Training baut Stress ab und ist ideal für unser Herz-Kreislauf-System.
Deutsches Sportabzeichen: Zeigen Sie, wie fit Sie sind!
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Bessere Gesundheit und eine schlankere Figur: EAT SMARTER verrät Ihnen, warum Sie Ihr Sportabzeichen machen sollten!
Werden Sie fit und vital: Sport im Frühling
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EAT SMARTER zeigt den besten Sport im Frühling: So klappt es bis zum Sommer mit der Bikinifigur!
Der große Fitness-Check: Welcher Sport passt zu mir?
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15 beliebte Sportarten
Essen auf Rädern: So viel futtern die Tour-Profis
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Wenn die Radprofis heute in den Pyrenäen ums Gelbe Trikot kämpfen, fließt nicht nur der Schweiß in Strömen. Ganz nebenbei verbrennen die Sportler auch riesige Mengen an Kalorien. Mehr als 8000 verbraucht ein Radrennfahrer während solch einer schweren Berg-Etappe über 175 Kilometer.
Die besten Sportarten zum Abnehmen
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Joggen, Radfahren, Schwimmen oder Tanzen – das sind die besten Sportarten zum Abnehmen. EAT SMARTER stellt die Kalorien-Killer vor.
Natürliche Cholesterinsenker: Kann Sport helfen?
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Auf jeden Fall, sportliche Bewegungen sind natürliche Cholesterinsenker. EAT SMARTER verrät, warum und welche Sportarten die besten Cholesterinsenker sind.