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Wurst und Marmelade waren gestern

Diese 14 Brotbeläge sind gesund und bringen Sie zum Staunen

Von EAT SMARTER

Haben Sie schon einmal Hüttenkäse, Birne und Honig zusammen auf einer Scheibe Brot gegessen? Nein? Sollten Sie aber, denn dies schmeckt nicht nur unglaublich lecker und immer nur Wurst, Schnittkäse und Marmelade zu essen ist auf Dauer eintönig. Außerdem sind Salami und Co. nicht wirklich smart. Wir haben deshalb 14 außergewöhnliche und gesunde Brotbeläge für Sie zusammengestellt.

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1. A, F und G

In Kalifornien und Australien wird gefühlt alles mit Avocado gegessen. Ein guter Anfang ist zumindest ein Brot mit Avocado (liefert viele gesunde Fette), Feta und Granatapfel.

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Bisherige Kommentare

 
supertolle Ideen, von mir gibt es 5 Sterne! ein Problem hab ich nur als Single--> frische Annanas,Mango ...ist halt alles mengenmäßig schnell zu viel und läßt sich ja tagelang nicht so gut aufbewahren. Werde einige Vorschläge ausprobieren. Gruß aus dem Badischen Ländle
 
ich könnt mich in das Brot mit Hummus, Granatapfel u. Walnüsse reinsetzten. Das ist so lecker. Hab den Hummus und die Sesampaste selbst gemacht. Einfach nur lecker
 
Hüttenkäse: "der Frischkäse ist sehr gesund, fett und kalorienarm." Da wäre doch ein Bindestrich nach "fett-" angebracht... Fett ist er ja gerade nicht.
 
Vielen Dank für den Hinweis. Wir haben den fehlenden Bindestrich eingefügt.
 
Tolle neue Ideen für das Pausenbrot!

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