Kalorienverbrauch durch Bewegung

So lange müssen Sie für ein Croissant laufen

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 27. Dez. 2018

Kalorienverbrauch durch Bewegung: Je häufiger wir uns am Tag bewegen, desto höher ist unser Energieverbrauch. Doch was bedeutet dies ganz konkret für süße oder fettige Lebensmittel: Wie lange muss man joggen, um ein Croissant wieder abzutrainieren. Wann lange würde ein Spaziergang dauern, damit die Tiefkühl-Pizza verbraucht ist? EAT SMARTER hat für Sie "beliebte Sünden" zusammengestellt und verrät, wie lange Sie dafür joggen, walken oder Radfahren müssten.

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dauernd dieser schwachsinn wenn ich sowas lese wirds mir echt anders . dauernd diese tabellen was man darf und was nicht ... noch schlimmer diese tabellen da oben , so ein schwachsinn wie lange ein mensch braucht um zum beispiel eine tafel schokolade abzutrainieren ( was so wie es gedeutet wird eh nicht möglich ist ) das ist von mensch zu mensch unterschiedlich und hängt vom grundstoffechsel und vom hormonhaushalt ab !!!!! und wenn ich von montag bis freitag auf eine gute ernährung achte dann ist es völlig banane was ich mir am wochenende in die birne schiebe !!!! merkt euch endlich sowas wie eine diät oder sonstigen schwachsinn funktioniert nicht auf dauer bringt es nur etwas , wenn man weiss welche lebensmittel der eigene körper gut verträgt und verarbeiten kann . und da helfen solche komischen tabellen gewiss nicht bei !!!!
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