Vegane Lauch Gerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
32 Vegane Lauch Gerichte Rezepte von EAT SMARTER
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Gedünsteter Lauch Rezept
Saisonale Küche

mit Orange und Grapefruit in Vinaigrette

5
(2)

40 Min.

90 Min.

156 kcal

99
Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze Rezept

30 Min.

60 Min.

357 kcal

93
Omas Bohnengemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

96
Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu Rezept

20 Min.

50 Min.

588 kcal

94
Couscoussalat mit Lauchzwiebeln und Radieschen Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(1)

20 Min.

20 Min.

310 kcal

92
Asiatische Gemüsesuppe Rezept
Perfekt zum Abnehmen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

141 kcal

96
Vegane Kräutersuppe mit Klößchen Rezept

45 Min.

80 Min.

309 kcal

85
Gemüsesuppe mit Grünkohl Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

20 Min.

30 Min.

175 kcal

100
Veganer Linseneintopf Rezept
Klassiker mal anders
4.875
(16)

35 Min.

35 Min.

361 kcal

99
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren Rezept

25 Min.

790 Min.

335 kcal

100
Gemüsepfanne mit Tofu Rezept
Pflanzliche Protein-Power
4.727275
(11)

40 Min.

40 Min.

341 kcal

93
Linsensuppe mit Lauch Rezept
Seelenwärmer
4.666665
(9)

30 Min.

30 Min.

274 kcal

95
Orientalischer Graupeneintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kichererbsen, Staudensellerie, Zimt und Backpflaumen

4.57143
(7)

40 Min.

60 Min.

342 kcal

90
Gemüsenudeln Rezept
Leichtes Mittagessen

mit cremiger Schnittlauchsauce

4.545455
(11)

35 Min.

35 Min.

535 kcal

95
Gemüsesuppe mit Kohl Rezept
Für die ganze Familie
4.52941
(17)

25 Min.

35 Min.

209 kcal

100
Pilzgemüse auf Kichererbsenpüree Rezept
Figurbewusst genießen

mit Lauch

4.1875
(16)

40 Min.

50 Min.

198 kcal

100
Bunte Gemüsenudeln Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Safransauce

4.185185
(27)

25 Min.

25 Min.

512 kcal

93
Tofu-Gemüse-Topf Rezept
Seelenwärmer

mit Kartoffeln

4
(10)

25 Min.

35 Min.

238 kcal

100
Gemüse-Bolognese – smarter Rezept
Vegetarisch abnehmen
3.733335
(15)

65 Min.

65 Min.

578 kcal

99
Weißkohleintopf Rezept
Leichtes Abendessen
3
(3)

60 Min.

60 Min.

292 kcal

100
Möhren-Kohlrabi-Suppe Rezept

15 Min.

30 Min.

138 kcal

100
Reis mit Pilzen und Gemüse Rezept

30 Min.

70 Min.

397 kcal

90
Apfel-Majoran-Brote Rezept
Smart snacken

mit Lauch

5
(6)

30 Min.

60 Min.

229 kcal

96
Minestrone mit Hörnchennudeln Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

30 Min.

50 Min.

391 kcal

97
Minestrone mit Saubohnen Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

331 kcal

97
Vollkorn-Spaghetti mit Kürbissauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Daikon-Kresse

4.285715
(7)

25 Min.

40 Min.

234 kcal

100
Lauch mit Erdnuss-Sauce Rezept
Saisonale Küche

und Basmatireis

4.22222
(9)

15 Min.

15 Min.

439 kcal

74
Reis-Spinat-Topf mit Süßkartoffeln Rezept

40 Min.

40 Min.

570 kcal

100
Nudelnester Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rote-Bete-Möhren-Gemüse

4
(1)

15 Min.

15 Min.

509 kcal

89
Scharfe Gemüsenudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ananas und Erdnüssen

3.6
(5)

40 Min.

40 Min.

310 kcal

92
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
0
(0)

60 Min.

60 Min.

220 kcal

100
Fruchtiger Lauchsalat Rezept

25 Min.

40 Min.

654 kcal

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