Pfannengerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Wok mit Tofu und Gemüse Rezept

20 Min.

35 Min.

541 kcal

89
Kartoffeltortilla mit Paprikawurst Rezept

20 Min.

50 Min.

418 kcal

79
Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen Rezept

30 Min.

90 Min.

378 kcal

83
Spanische Paella Rezept

40 Min.

70 Min.

727 kcal

72
Fischpfanne mit Tomatensauce Rezept

30 Min.

40 Min.

425 kcal

89
Paprika-Brotpfanne mit Oliven Rezept

30 Min.

30 Min.

331 kcal

88

Finden Sie hier die leckersten Pfannengerichte von EAT SMARTER zum Nachkochen. Mit unseren Gerichten aus der Pfanne wie Hähnchen-Spargel-Pfanne mit Curry oder Pfannen-Lachsfilet, aber auch der vegetarischen bunten Gemüsepfanne mit Schafskäse ist für jeden Geschmack, ob Groß oder Klein, garantiert etwas dabei. Unsere Pfannengerichte gelingen ganz einfach und sind außerdem noch sehr gesund. Zaubern Sie ganz einfach gesunde Köstlichkeiten aus Fisch, Fleisch oder Gemüse aus der Bratpfanne und lassen Sie sich ganz einfach von den Rezepten für Pfannengerichte zu Ihrer eigenen Pfanne-Kreation inspirieren. 

Die besten Pfannengerichte für jeden Geschmack

Alle Zutaten in eine Pfanne und fertig: Pfannengerichte sind äußerst praktisch. Aber nicht nur das, sie schmecken auch richtig gut und sind daher perfekt, um sich im oft stressigen Alltag gesund und abwechslungsreich zu ernähren, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Egal ob Sie sich vegan, vegetarisch oder mit Fleisch und Fisch ernähren – unsere Pfannengerichte bieten für jeden das passende Rezept. Probieren Sie doch mal die pikante Quinoapfanne mit Aprikosen, die cremige Lachs-Gurken-Pfanne oder unsere bunte Putenpfanne mit Kirschtomaten.

Pfannengerichte – weniger ist mehr

Mit unseren Pfannengerichten sparen Sie nicht nur beim Kochen Zeit – auch der Abwasch danach ist schnell erledigt. Zudem können Sie die meisten unserer gesunden Pfannengerichte in größeren Portionen zubereiten und die Reste dann am nächsten Tag genießen. So praktisch kann eine ausgewogene und genussvolle Ernährung sein!

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