Pfannengerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Gemüsepfanne

1.203 Pfannengerichte Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Asiatisches Omelett mit Sesam

(0)

15 Min.

35 Min.

587 kcal

Rinderbraten mit Semmelfüllung

(0)

20 Min.

75 Min.

559 kcal

Rosenkohlgemüse mit Käse und Aprikosen

(0)

15 Min.

35 Min.

329 kcal

Hähnchenfleisch mit Reis und Gemüse

(0)

20 Min.

50 Min.

500 kcal

Deftige Hähnchen-Paella

(0)

15 Min.

60 Min.

1041 kcal

Spaghettini mit Gemüse, Röstzwiebeln und Mozzarella

(0)

20 Min.

65 Min.

446 kcal

Makrelenfilet mit Tomatenwürfeln und Zitronenzesten

(0)

20 Min.

25 Min.

432 kcal

Bulgur mit Gemüse und Aprikosen

(0)

15 Min.

27 Min.

318 kcal

Scharfes Gemüse

(0)

25 Min.

45 Min.

314 kcal

Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok

(0)

25 Min.

45 Min.

350 kcal

Gebratenes Gemüse

(0)

15 Min.

21 Min.

261 kcal

100

Gemüse mit überbackenem Lachs

(0)

30 Min.

40 Min.

778 kcal

Gratinierte Markrele auf Tomatensauce

(0)

20 Min.

40 Min.

495 kcal

Steak mit Sahnesauce und Gemüse

(0)

20 Min.

50 Min.

719 kcal

Gemüse-Chanfaina

(0)

20 Min.

35 Min.

165 kcal

100

Fasanenbrust mit Gemüse und Buttersauce

(0)

45 Min.

75 Min.

428 kcal

Asia-Pilz-Gemüse

(0)

15 Min.

21 Min.

Bratkartoffeln mit Chorizo

(0)

10 Min.

30 Min.

495 kcal

Kokos-Garnelen

(0)

15 Min.

40 Min.

463 kcal

Bauernomelette

(0)

15 Min.

45 Min.

594 kcal

Pfannengemüse mit Vanille und Rosmarin

(0)

20 Min.

30 Min.

109 kcal

100

Kartoffelplätzchen mit Kräutersalz

(0)

30 Min.

80 Min.

289 kcal

Pesto-Gemüsesalat

(0)

30 Min.

70 Min.

199 kcal

100

Bratkartoffeln mit Schlangenbohnen

(0)

15 Min.

40 Min.

Nudeln mit Zuchini und Chorizo

(0)

15 Min.

28 Min.

745 kcal

Kleine Bratwürste mit Birnen und Zwiebeln

(0)

15 Min.

25 Min.

934 kcal

Gebratener Gemüsesalat mit Entenbrust

(0)

30 Min.

55 Min.

Steak vom Strauß mit Weintrauben und Pilzen

(0)

30 Min.

50 Min.

Pfrisich-Rosmarin-Spieße

(0)

15 Min.

25 Min.

173 kcal

Kartoffel-Omelett mit Gemüse

(0)

30 Min.

60 Min.

433 kcal

Hackfleisch-Gemüsepfanne

(0)

30 Min.

55 Min.

450 kcal

Kürbisgemüse

(0)

25 Min.

329 kcal

Kartoffel-Champignon-Pfanne

(0)

45 Min.

1173 kcal

Gurken-Hack-Pfanne mit roten Bohnen

(0)

30 Min.

270 kcal

Geschnetzeltes mit Spargel

(0)

85 Min.

Spargelsalat mit gebratenen Kartoffeln, Parmesan und Zitronenzesten

(0)

20 Min.

40 Min.

243 kcal

Geflügel-Gemüse-Pfanne

(0)

30 Min.

90 Min.

515 kcal

Pilze in Sahnesoße mit gegrilltem Toast

(0)

30 Min.

461 kcal

Lammchops mit Gemüseragout

(0)

255 Min.

Gemüsepfanne mit Kichererbsen

(0)

15 Min.

28 Min.

216 kcal

Reisnudeln mit gebratenem Tofu

(0)

30 Min.

55 Min.

808 kcal

Omelett mit Nudeln und Gemüse

(0)

25 Min.

513 kcal

Steinpilze mit Pinienkernen und Rosmarin

(0)

25 Min.

32 Min.

261 kcal

Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos

(0)

30 Min.

373 kcal

Thunfisch mit Roter Bete

(0)

40 Min.

525 kcal

Hummer in Butter-Zitronen-Soße mit Estragon

(0)

25 Min.

310 kcal

Gebratene Garnelen mit Reis

(0)

25 Min.

408 kcal

Chinakohl-Pfanne mit Speck

(1)

10 Min.

20 Min.

Finden Sie hier die leckersten Pfannengerichte von EAT SMARTER zum Nachkochen. Mit unseren Gerichten aus der Pfanne wie Hähnchen-Spargel-Pfanne mit Curry oder Pfannen-Lachsfilet, aber auch der vegetarischen bunten Gemüsepfanne mit Schafskäse ist für jeden Geschmack, ob Groß oder Klein, garantiert etwas dabei. Unsere Pfannengerichte gelingen ganz einfach und sind außerdem noch sehr gesund. Zaubern Sie ganz einfach gesunde Köstlichkeiten aus Fisch, Fleisch oder Gemüse aus der Bratpfanne und lassen Sie sich ganz einfach von den Rezepten für Pfannengerichte zu Ihrer eigenen Pfanne-Kreation inspirieren.

Die besten Pfannengerichte für jeden Geschmack

Alle Zutaten in eine Pfanne und fertig: Pfannengerichte sind äußerst praktisch. Aber nicht nur das, sie schmecken auch richtig gut und sind daher perfekt, um sich im oft stressigen Alltag gesund und abwechslungsreich zu ernähren, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Egal ob Sie sich vegan, vegetarisch oder mit Fleisch und Fisch ernähren – unsere Pfannengerichte bieten für jeden das passende Rezept. Probieren Sie doch mal die pikante Quinoapfanne mit Aprikosen, die cremige Lachs-Gurken-Pfanne oder unsere bunte Putenpfanne mit Kirschtomaten.

Pfannengerichte – weniger ist mehr

Mit unseren Pfannengerichten sparen Sie nicht nur beim Kochen Zeit – auch der Abwasch danach ist schnell erledigt. Zudem können Sie die meisten unserer gesunden Pfannengerichte in größeren Portionen zubereiten und die Reste dann am nächsten Tag genießen. So praktisch kann eine ausgewogene und genussvolle Ernährung sein!