Speisequark Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
24 Speisequark Rezepte von EAT SMARTER
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Rhabarber-Baiser-Kuchen Rezept
Deutscher Klassiker
Rhabarber-Baiser-Kuchen
5
(3)

45 Min.

125 Min.

186 kcal

64
Ofenkartoffeln mit Quark und Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Ofenkartoffeln mit Quark und Gemüse

5
(3)

20 Min.

80 Min.

649 kcal

82
Backofen Fisch mit Süßkartoffel-Fries, Kräuter-Dip und frischem Gurkensalat Rezept
Laktosefrei genießen
Backofen Fisch mit Süßkartoffel-Fries, Kräuter-Dip und frischem Gurkensalat
5
(2)

35 Min.

35 Min.

Heidelbeer-Schichtdessert Rezept
Erfrischend und leicht
Heidelbeer-Schichtdessert
5
(1)

15 Min.

25 Min.

319 kcal

67
Mascarpone-Erdbeer-Torte Rezept
Smarter Klassiker
Mascarpone-Erdbeer-Torte
4.5
(2)

40 Min.

195 Min.

232 kcal

64
Quark-Joghurt-Torte Rezept
Quark-Joghurt-Torte
3
(2)

75 Min.

555 Min.

1799 kcal

63
Kartoffel-Fondue Rezept
Kartoffel-Fondue
0
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60 Min.

60 Min.

780 kcal

90
Würziger Quark-Brotaufstrich Rezept
Würziger Quark-Brotaufstrich
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20 Min.

20 Min.

116 kcal

89
Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark Rezept
Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark
0
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40 Min.

40 Min.

Zweierlei Brotaufstriche: Paprikaquark / Tunfischcreme Rezept
Zweierlei Brotaufstriche: Paprikaquark / Tunfischcreme
0
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30 Min.

30 Min.

Grüne Weihnachtstorte Rezept
Grüne Weihnachtstorte
0
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75 Min.

75 Min.

Gebratene Zucchini mit Kräuterquark Rezept
Gebratene Zucchini mit Kräuterquark
0
(0)

35 Min.

35 Min.

284 kcal

96
Gemüse mit Grünkern und Kräuterquark Rezept
Gemüse mit Grünkern und Kräuterquark
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40 Min.

40 Min.

Sahnequark mit Beeren und Baiser Rezept
Sahnequark mit Beeren und Baiser
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15 Min.

15 Min.

Quark mit Zitrusfrüchten Rezept
Quark mit Zitrusfrüchten
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20 Min.

20 Min.

237 kcal

65
Pikante Schicht-Quark-Creme Rezept
Pikante Schicht-Quark-Creme
0
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35 Min.

35 Min.

Orangen-Pistazien-Creme mit marinierten Datteln Rezept
Orangen-Pistazien-Creme mit marinierten Datteln
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40 Min.

760 Min.

564 kcal

71
Matjes mit Dill-Gurken-Quark Rezept
Matjes mit Dill-Gurken-Quark
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30 Min.

30 Min.

772 kcal

93
Kartoffel-Quark-Türmchen Rezept
Kartoffel-Quark-Türmchen
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60 Min.

60 Min.

122 kcal

88
Bananen-Ananas-Brot Rezept
Bananen-Ananas-Brot
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15 Min.

15 Min.

372 kcal

68
Gebackene Spinat-Feta-Ravioli Rezept
Gebackene Spinat-Feta-Ravioli
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90 Min.

90 Min.

Vanillecreme Rezept
Vanillecreme
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20 Min.

20 Min.

241 kcal

46
Topfenknödel Rezept
Topfenknödel

auf Zwetschensauce mit Zimtparfait

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75 Min.

375 Min.

Sesambrot mit Schnittlauchquark Rezept
Sesambrot mit Schnittlauchquark
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10 Min.

10 Min.

163 kcal

71

Unsere Speisequak Rezepte müssen Sie unbedingt probieren. Ob süß oder herzhaft, mit Speisequark kann man allerlei Leckeres anstellen: Versuchen Sie zum Beispiel mal das Quark-Gratin mit Beeren, den Stracciatelle-Quark oder den Möhren-Schnittlauch-Quark. Und das Beste: Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden natürlich auch die Speisequark Rezepte dieser praktischen Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezepte aus den Speisequark Rezepten aus.

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