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Die besten Küchenhelfer, die in keiner Küche fehlen sollten, zeigen wir Ihnen von EAT SMARTER.

Experte Kay Bartrow erklärt, wie man Rückenprobleme vermeidet.

Erfahren Sie, was gegen Rückenschmerzen hilft.

Regina Halmich spricht persönlich mit uns über ihre HIIT-Trainingsmethode

In der Freizeit abnehmen - mit unseren Fitness-Tipps kein Problem. EAT SMARTER verrät, wie spielerisch die Pfunde purzeln.

Schritt für Schritt zur Traumfigur – EAT SMARTER hat einen Personal Trainer nach seinen besten Tipps und Tricks gefragt! Seien Sie gespannt.

Viele von uns leider unter Stress und schaffen es nicht, sich davon zu befreien. Ein Stress-Coach kann helfen! Doch wie läuft so ein Coaching genau ab?

Gemeinsam mit Byodo suchen wir Deutschlands beste Ideen zum Einkochen.

Das ist die Köstlichkeit der Gewinnerin

Der ideale Sportdrink

Wir haben fünf Heilpflanzen für Sie genauer unter die Lupe genommen.

Die Energie aus der Nahrung

Weihnachten: Auch für Vegetarier ein Fest!

So gelingt das Backen mit Erdbeeren und Co.

Was kann das Mineral Magnesium?

Baby-Flaschennahrung gesund zubereiten. Die wichtigsten Hygiene-Tipps für Eltern.

Beim Thema Babyernährung machen sich viele Eltern Sorgen, vor allem wenn Babys nicht essen wollen. EAT SMARTER sagt, was zu tun ist.

Kinder mögen Fischstäbchen, doch wie gesund sind sie eigentlich? EAT SMARTER klärt die wichtigsten Fragen.

Eine Expertin klärt auf

Die unterschätzte Gefahr

20 Minuten effektiv trainieren

Skrei aus Norwegen

Köstliches aus Norwegen.

Wir erklären alles, was fürs Meal Prepping wichtig ist.

So smart kann Vorkochen sein.

Leckeres One-Pot-Gericht für den Herbst!

Hilfreiche Tipps

Die Werbeaussage „detox“ darf nicht mehr beliebig verwendet werden.

Fastenzeit clever nutzen.

Ideen für den perfekten Adventskalender

Laktosefallen auf dem Prüfstand

EAT SMARTER-Experte Dr. Tomas Stein erklärt, wie Sie einem Herzinfarkt aktiv vorbeugen und warum ein gesunder Lebensstil entscheidend ist.

Studie aus Bonn schlägt Alarm

Ausgewogene Ernährung bringt nichts

Auf der Suche nach neuen Inspirationen? Dann helfen euch diese Top 5 Kochbücher!

Auf die Maiskolben – fertig – los!

Obst und Gemüse einfach konservieren

Wir verraten, warum es sich lohnt auf regionale Kartoffeln zu setzen und worauf Sie bei Einkauf, Lagerung und Zubereitung achten sollten.

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EAT SMARTER verrät Ihnen die besten Tipps, wie Sie schnell einschlafen.

Mitmachen & Gewinnen

Wir stellen Ihnen das Kursangebot zum Kurs zum Vegetarisch-veganen Ernährungsberater des IST-Studieninstituts vor.

Heute liegt das gefragteste Restaurant der Welt in Dänemark – und der beste Koch ist ein Norweger. EAT SMARTER erklärt die Nordische Küchen-Revolution.

In der weltweit ersten Slow Food Travel Destination, im Lesach-, Gail- und Gitschtal sowie am Weissensee, erleben Sie die beeindruckende Philosophie des langsamen Genießens

Lernen Sie das Genießerland Nummer eins kennen

Deutsche Weinregionen entdecken

Wir stellen Ihnen hier den Cooking Star, die Finalisten und ihre Kreationen der tunesischen Küche vor.