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Warum ständiger Stress krank macht

Was Sie gegen Termindruck, Streit & Co. unternehmen können.

Studie deckt auf: Denken wir langsamer bei Hitze?

Auswirkungen extremer Temperaturen

Ihre Quelle für perfekten Trinkgenuss

Sprudelndes, gekühltes und frisch gefiltertes Wasser direkt aus Ihrer Küchenarmatur.

Im Test: Smartes Trinkvergnügen

Wir haben für Sie OH LA LAQUA getestet.

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Mit Chili gegen die Kilos?

Laut einer Untersuchung der University of Wyoming soll Chili dabei helfen, Übergewicht zu reduzieren und das Fett schmelzen zu lassen.

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Low-Carb-Ernährung: Ein Beginner's Guide

Das sollten Sie über Low Carb wissen

Das gehört in die Reiseapotheke

Nie wieder krank im Urlaub!

Warenkunde Amerikanische Pekannuss

Wir verraten Ihnen die besten Tipps zu Einkauf, Lagerung und Zubereitung der amerikanischen Pekannuss und stellen Ihnen unsere liebsten Pekannuss-Rezepte vor.

Amerikanische Pekannüsse: 10 smarte Küchen-Hacks

Wir verraten Ihnen unsere besten Küchentipps für Pekannüsse.

Gymondo: Die Online-Fitnessplattform für flexibles Training

Effiziente Workouts, individuell abgestimmtes Training & Fitnessrezepte

Unsere Top Five Helfer für Ihren Kräutergarten in der Wohnung

Frische Kräuter für Ihre Küche

Das eigene Kochbuch selber machen

Damit das Rezeptdurcheinander ein Ende hat, zeigt EAT SMARTER Ihnen, wie Sie Ihr eigenes Kochbuch selber machen können - und es ist kinderleicht!

Die 5 besten Fitmacher-Lebensmittel im Herbst

Der Herbst ist da! Und mit ihm Müdigkeit und Erkältungswellen. Höchste Zeit, jetzt mit den richtigen Fitmacher-Lebensmitteln das Wohlbefinden zu steigern und sich vor Krankheiten zu schützen.

Carpaccio: hauchdünne Kostbarkeit aus Venedig

Noch vor etwa 20 Jahren kannten hierzulande nur wenige Gourmets Carpaccio. Die edle Vorspeise wurde dann mit dem Siegeszug der Nobel-Italiener bei uns zum Kult. Doch auch am heimischen Herd kann man die hauchdünne Köstlichkeit ganz einfach zubereiten und damit mächtig beeindrucken.

Die besten Psychotricks beim Abnehmen

Wie Sie Versuchungen ganz einfach aus dem Weg gehen

Der König der fleischlosen Küche

Vegetarische Ernährung: Christian Wrenkh ist einer der Spitzenköche der vegetarischen Küche. EAT SMARTER traf den vegetarischen Koch zum Interview.

Cornelia Poletto: So lagern Sie Lebensmittel im Kühlschrank

Lebensmittel im Kühlschrank: Lebensmittel halten länger und schmecken besser, wenn sie im Kühlschrank richtig gelagert werden. Starköchin Cornelia Poletto erklärt, worauf es dabei ankommt.

Steffen Henssler: "So schnell und einfach war Kochen noch nie"

Mit leichten Blitz-Gerichten will TV-Koch Steffen Henssler Kochmuffel zurück an den Herd bringen. Im Gespräch mit EAT SMARTER erklärt er, wie sich aus fast allen Lebensmitteln eine „schnelle Nummer“ machen lässt.

Christian Rach im Interview: So erkennen Sie ein gutes Restaurant

Tipps vom Profi

Gesund essen ohne Verzicht!

Gesund essen und trotzdem voller Genuss – EAT SMARTER erklärt, wie es geht.

Fitmacher-Rezepte

Gesunder Genuss im schnelllebigen Alltag – kein Problem mit den Fitmacher-Rezepten von EAT SMARTER.

Machen übergewichtige Freunde tatsächlich dick?

Beeinflusst das soziale Umfeld das Ernährungsverhalten?

Das Geheimnis des Erfolgs von Brendan Brazier

Veganer mit körperlichen Höchstleistungen

Warenkunde pflanzliche Joghurts aus Lupinen

Wir verraten Ihnen, was Sie über Lupinen wissen müssen, stellen Ihnen die pflanzlichen Joghurts aus Lupinen von LUVE vor.

Studienschau der Woche 44/16

Das Neueste aus der Wissenschaft

Matthias Steiner: bis zu 8000 Kalorien für Gold

Am Freitag beginnen die 30. Olympischen Sommerspiele in London. Wir haben Gewichtheber Matthias Steiner gefragt, wie er sich auf die Wettkämpfe vorbereitet hat.

Mein Kochbuch – eine Anleitung

So einfach speichern Sie Ihre Lieblingsrezepte

Nachhaltigkeitstalk mit Naturata & myclimate

Im Eat Smarter Talkbox Interview hat Eat Smarter Ernährungsexpertin Maja mit Liane Maxion von Naturata und Silvia Freeborn von myclimate über soziale und ökologische Nachhaltigkeit gesprochen.

EAT SMARTER Faktencheck: 6 Mythen rund ums Kühlen

Wir haben die gängigsten Gerüchte rund ums Kühlen auf ihren Wahrheitsgehalt geprüft und stellen Ihnen hier die Ergebnisse vor.

Nutri-Score trägt zu gesünderer Ernährung bei

Studienergebnisse der Universität Göttingen

Warenkunde amerikanische Süßkartoffel

Das sollten Sie über amerikanische Süßkartoffeln wissen.

Nachhaltigkeit im Badezimmer: So klappt's

Wir geben Ihnen Starthilfe für mehr Nachhaltigkeit im Bad.

HanseGarnelen: Pioniere im Bereich Verpackungen und Nachhaltigkeit

Plastikmüll kann zur Bedrohung für Menschen, Tiere und Umwelt werden. HanseGarnelen hat es sich daher zur Aufgabe gemacht, mit regionalen Garnelen eine neue Ära der Ernährung einzuleiten und auch in jedem Produktionsschritt nachhaltig zu handeln. Wir stellen Ihnen das innovative und nachhaltigen Konzepte des Unternehmens vor.