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Beerensahne mit Eis

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Beerensahne mit Eis
606
kcal
Brennwert
0
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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
Nährwerte
Fett24,65 g
gesättigte Fettsäuren14,47 g
Eiweiß / Protein5,86 g
Ballaststoffe0,26 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien606
1 Portion enthält
Brennwert606
Eiweiß/Protein/g5,86
Fett/g24,65
gesättigte Fettsäuren/g14,47
Kohlenhydrate/g83,93
zugesetzter Zucker/g0
Ballaststoffe/g0,26
Cholesterin/mg84,54
Vitamin A/mg234,79
Vitamin D/μg0,43
Vitamin E/mg0,66
Vitamin B₁/mg0,24
Vitamin B₂/mg0,35
Niacin/mg2,49
Vitamin B₆/mg0,06
Folsäure/μg53,59
Pantothensäure/mg0,52
Biotin/μg2,3
Vitamin B₁₂/μg0,36
Vitamin C/mg1,71
Kalium/mg234,24
Kalzium/mg126,76
Magnesium/mg20,7
Eisen/mg1,32
Jod/μg35,19
Zink/mg0,87

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
200 g
1 Glas
Waldbeerensauce Fertigprodukt oder 150g Waldbeerenmarmelade
4 cl
1 Packung
1 Packung
8
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/3

Die Sahne steif schlagen und die Waldbeerensauce und den Himbeergeist vorsichtig unterheben.

Video Tipp
Wie Sie Sahne clever halb steif oder steifschlagen
Schritt 2/3

Die Waldbeerensahne in eine Spritztülle füllen. Das Eis in Portionsschalen füllen und mit der Sahne dekorieren.

Schritt 3/3

Mit Eiswaffeln und Minzeblättchen verzieren.

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