Hamburger Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
50 Hamburger Rezepte
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Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln Rezept
Vegan für Genießer
Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln
5
(2)

45 Min.

45 Min.

978 kcal

Amerikanischer Burger Rezept
Amerikanischer Burger
5
(1)

40 Min.

40 Min.

716 kcal

7,9
Burger mit Avocado und Speck Rezept
Burger mit Avocado und Speck
5
(1)

30 Min.

40 Min.

756 kcal

6,5
Fußball-Hamburger Rezept
Fußball-Hamburger
5
(1)

40 Min.

40 Min.

441 kcal

7,2
Gefüllte Buletten – smarter Rezept
Fast Food ohne Reue
Gefüllte Buletten – smarter

mit Senf oder Ketchup

4
(2)

45 Min.

60 Min.

375 kcal

7,2
Rinderhacksteak mit Salat und Pommes Rezept
Rinderhacksteak mit Salat und Pommes
0
(0)

35 Min.

50 Min.

717 kcal

8,3
Lachsbratling mit Rucola Rezept
Lachsbratling mit Rucola
0
(0)

45 Min.

45 Min.

786 kcal

7,0
Hamburger mit Hähnchen, Speck und BBQ-Soße Rezept
Hamburger mit Hähnchen, Speck und BBQ-Soße
0
(0)

40 Min.

60 Min.

606 kcal

6,7
Hamburger-Häppchen Rezept
Hamburger-Häppchen
0
(0)

30 Min.

45 Min.

287 kcal

6,5
Hamburger mit Salsa Rezept
Hamburger mit Salsa
0
(0)

40 Min.

46 Min.

514 kcal

7,0
Burger mit Lammfrikadellen Rezept
Burger mit Lammfrikadellen
0
(0)

30 Min.

36 Min.

450 kcal

6,4
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Hamburger mit Putenpatty, Gemüse und Kartoffeln Rezept
Hamburger mit Putenpatty, Gemüse und Kartoffeln
0
(0)

50 Min.

50 Min.

498 kcal

8,8
Ciabatta-Burger mit Rucola und Tomaten Rezept
Ciabatta-Burger mit Rucola und Tomaten
0
(0)

50 Min.

50 Min.

561 kcal

7,7
Burger mit Sprossen und Ofenkartoffeln Rezept
Burger mit Sprossen und Ofenkartoffeln
0
(0)

20 Min.

65 Min.

1001 kcal

8,1
XXL-Hamburger mit Lachs und Speck Rezept
XXL-Hamburger mit Lachs und Speck
0
(0)

40 Min.

40 Min.

1273 kcal

8,4
Kleine Hamburger Rezept
Kleine Hamburger
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Hamburger mit Käse, Zwiebeln und Tomate Rezept
Hamburger mit Käse, Zwiebeln und Tomate
0
(0)

30 Min.

30 Min.

747 kcal

6,4
Kleine Hamburger Rezept
Kleine Hamburger
0
(0)

45 Min.

45 Min.

Hamburger mit Gemüse-Salsa und Maiskolben Rezept
Hamburger mit Gemüse-Salsa und Maiskolben
0
(0)

40 Min.

70 Min.

1837 kcal

7,7
Kartoffel-Hamburger Rezept
Kartoffel-Hamburger
0
(0)

40 Min.

85 Min.

506 kcal

7,2
Witzige Kinder-Hamburger mit Gurkenfrosch Rezept
Witzige Kinder-Hamburger mit Gurkenfrosch
0
(0)

40 Min.

55 Min.

Hamburger und Gemüsesticks Rezept
Hamburger und Gemüsesticks
0
(0)

40 Min.

40 Min.

664 kcal

6,5
Ciabatta-Hamburger Rezept
Ciabatta-Hamburger
0
(0)

20 Min.

28 Min.

526 kcal

6,7
XXL-Hamburger Rezept
XXL-Hamburger
0
(0)

30 Min.

30 Min.

1320 kcal

6,0
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

25 Min.

25 Min.

681 kcal

7,7
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

20 Min.

20 Min.

663 kcal

7,9
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

25 Min.

25 Min.

660 kcal

7,3
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

25 Min.

25 Min.

651 kcal

7,6
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

25 Min.

25 Min.

494 kcal

7,2
Stern-Hamburger Rezept
Stern-Hamburger
0
(0)

25 Min.

25 Min.

537 kcal

5,8
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

25 Min.

25 Min.

1026 kcal

5,9
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

20 Min.

20 Min.

663 kcal

7,0
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

25 Min.

25 Min.

748 kcal

6,9
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

30 Min.

30 Min.

341 kcal

7,3
Schnelle Burger Rezept
Schnelle Burger
0
(0)

35 Min.

35 Min.

594 kcal

7,5
Burger mit Zwiebeln Rezept
Burger mit Zwiebeln
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

25 Min.

35 Min.

620 kcal

7,2
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

30 Min.

40 Min.

660 kcal

7,2
Hamburger mit Roter Bete und Ananas Rezept
Hamburger mit Roter Bete und Ananas
0
(0)

35 Min.

50 Min.

610 kcal

8,5
Hamburger vom Grill Rezept
Hamburger vom Grill
0
(0)

40 Min.

60 Min.

Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

20 Min.

28 Min.

588 kcal

7,3
Deftiger Hamburger Rezept
Deftiger Hamburger
0
(0)

35 Min.

55 Min.

727 kcal

7,1
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

20 Min.

28 Min.

490 kcal

7,3
Clown-Hamburger mit Gewürzgurkenfrosch Rezept
Clown-Hamburger mit Gewürzgurkenfrosch
0
(0)

20 Min.

20 Min.

589 kcal

7,1
Hamburger Rezept
Hamburger
0
(0)

30 Min.

37 Min.

683 kcal

7,6
Hamburger mit Paprika Rezept
Hamburger mit Paprika
0
(0)

30 Min.

50 Min.

548 kcal

6,6
  • 1
  • 2

Hamburger-Rezepte findet man wie Sand am Meer. Die Meisten erscheinen auf den ersten Blick sehr gehaltvoll und nicht besonders kreativ. EAT SMARTER beweist Ihnen heute das Gegenteil! Ein selbstgemachter Hamburger kann sehr abwechslungsreich und kalorienarm zubereitet werden. Ob auf den nächsten Kindergeburtstag, mit dem lustigen Kinderburger oder kleine Mini-Burger als Finderfood auf dem nächsten Partybuffet. Hamburger sind außerdem nicht nur bei Fleischliebhabern ein Top-Food. Mit dem Fisch-Hamburger werden auch Fischfreunde überzeugt. EAT SMARTER wüncht guten Appetit!

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