Top 30 Kochbuch

Diabetes-Abendessen-Rezepte

Rezepte ausgewählt von:

Platz 1:

Gedünstetes Fischfilet

(9)

25 min

leicht

100 kcal

Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Gedünstetes Fischfilet Rezept

Platz 1

Figurbewusst genießen

Gedünstetes Fischfilet

auf Gemüsebett

(9)

25 Min.

25 Min.

100 kcal

100

Bunte Gemüsepfanne Rezept

Platz 2

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsepfanne

mit Schafskäse

(32)

30 Min.

30 Min.

186 kcal

99

Feta-Wassermelonen-Salat mit Tomaten Rezept

Platz 3

Erfrischend und leicht

Feta-Wassermelonen-Salat mit Tomaten

(6)

25 Min.

25 Min.

264 kcal

99

Waller mit Gemüse und Petersilienpesto Rezept

Platz 4

Gesunder Feierabend

Waller mit Gemüse und Petersilienpesto

(2)

25 Min.

55 Min.

761 kcal

99

Fenchel-Birnen-Salat Rezept

Platz 5

Schlank und vegan

Fenchel-Birnen-Salat

mit Brunnenkresse

(3)

15 Min.

15 Min.

98 kcal

99

Rote-Bete-Falafel Rezept

Platz 6

Superfood aus der Heimat

Rote-Bete-Falafel

(2)

20 Min.

770 Min.

530 kcal

97

Aubergine vom Grill mit Mozzarella und Granatapfel Rezept

Platz 7

Feine Gemüseküche

Aubergine vom Grill mit Mozzarella und Granatapfel

(3)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

97

Schollen-Zucchini-Röllchen mit Frischkäsefüllung Rezept

Platz 8

Gesunde Gourmet-Küche

Schollen-Zucchini-Röllchen mit Frischkäsefüllung

(11)

40 Min.

60 Min.

304 kcal

96

Kabeljaufilet mit Nuss-Oliven-Kruste Rezept

Platz 9

Besonders eiweißreich

Kabeljaufilet mit Nuss-Oliven-Kruste

(2)

20 Min.

40 Min.

361 kcal

96

Indisches Hähnchen-Curry Rezept

Platz 10

Low Carb und Eiweißreich

Indisches Hähnchen-Curry

(6)

35 Min.

755 Min.

418 kcal

95

Möhren-Tagliatelle mit Avocado-Pesto Rezept

Platz 11

Schlank und vegan

Möhren-Tagliatelle mit Avocado-Pesto

(12)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

95

Möhren-Pastinaken-Cremesuppe Rezept

Platz 12

Seelenwärmer

Möhren-Pastinaken-Cremesuppe

(4)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

95

Spargelsalat mit Himbeer-Dressing Rezept

Platz 13

Erfrischend und leicht

Spargelsalat mit Himbeer-Dressing

(5)

50 Min.

50 Min.

165 kcal

94

Indisches Biryani-Hähnchen Rezept

Platz 14

Für die ganze Familie

Indisches Biryani-Hähnchen

(5)

20 Min.

250 Min.

569 kcal

94

Vietnamesische Suppe Rezept

Platz 15

Figurbewusst genießen

Vietnamesische Suppe

mit Rindfleisch und Reisnudeln

(2)

75 Min.

195 Min.

346 kcal

94

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Stulle mit Rote-Bete-Aufstrich und Kichererbsen Rezept

Platz 16

Top Folsäure-Lieferant

Stulle mit Rote-Bete-Aufstrich und Kichererbsen

(10)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

94

Bunte Pizzasuppe Rezept

Platz 17

Klassiker mal anders

Bunte Pizzasuppe

(24)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

93

Hähnchenbrust auf Zucchininudeln Rezept

Platz 18

Besonders eiweißreich

Hähnchenbrust auf Zucchininudeln

(13)

30 Min.

30 Min.

471 kcal

93

Kürbis-Röstis auf Radicchiosalat Rezept

Platz 19

Klassiker mal anders

Kürbis-Röstis auf Radicchiosalat

(5)

50 Min.

50 Min.

240 kcal

93

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps Rezept

Platz 20

Ideal nach dem Sport

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps

mit Salat und Sesam

(9)

65 Min.

90 Min.

464 kcal

92

Graupensalat mit Granatapfel Rezept

Platz 21

Meal-Prep-Gericht

Graupensalat mit Granatapfel

(13)

25 Min.

25 Min.

263 kcal

92

Dicke-Bohnen-Puffer Rezept

Platz 22

Protein-Power am Abend

Dicke-Bohnen-Puffer

(13)

20 Min.

40 Min.

347 kcal

90

Thai-Gurkensalat Rezept

Platz 23

Low Carb ohne Fleisch

Thai-Gurkensalat

mit Erdnüssen und Minze

(3)

25 Min.

45 Min.

156 kcal

90

Knackiger Salat nach Thai-Art Rezept

Platz 24

Vegetarisch für Genießer

Knackiger Salat nach Thai-Art

mit Wassermelone, Frischkäse und Radieschen

(5)

30 Min.

30 Min.

372 kcal

89

Pfifferlings-Käsebrot Rezept

Platz 25

Smart snacken

Pfifferlings-Käsebrot

(11)

20 Min.

20 Min.

203 kcal

89

Pellkartoffeln mit Quark Rezept

Platz 26

Klassiker für Vegetarier

Pellkartoffeln mit Quark

und Leinöl

(11)

20 Min.

45 Min.

340 kcal

89

Low-Carb-Gnocchi auf Salbeimöhren Rezept

Platz 27

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Gnocchi auf Salbeimöhren

(11)

45 Min.

45 Min.

569 kcal

87

Mozzarella-Möhren-Salat Rezept

Platz 28

Klassiker mal anders

Mozzarella-Möhren-Salat

mit Zitronen-Thymian-Dressing

(4)

30 Min.

60 Min.

239 kcal

85

Koreanischer Pfannkuchen Rezept

Platz 29

Klassiker mal anders

Koreanischer Pfannkuchen

mit Möhre und Paksoi

(6)

30 Min.

30 Min.

447 kcal

82

Lachsschinken-Frischkäse-Brote Rezept

Platz 30

Smart snacken

Lachsschinken-Frischkäse-Brote

mit gebratener Birne

(5)

20 Min.

20 Min.

355 kcal

72

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