Piment d’Espelette Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

34 Piment d’Espelette Rezepte von EAT SMARTER

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Weißes Spargelrisotto mit Riesengarnelen Rezept

Weißes Spargelrisotto mit Riesengarnelen

(2)

30 Min.

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435 kcal

72

Veggie-Buletten mit Ofengemüse Rezept

Klassiker für Vegetarier

Veggie-Buletten mit Ofengemüse

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Thunfisch mit Avocadocreme Rezept

Besonders eiweißreich

Thunfisch mit Avocadocreme

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Eiersalat auf indische Art Rezept

Starkoch-Rezept

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30 Min.

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Tomatensalat, Bloody-Mary-Vinaigrette, Nuss-Quinoa Rezept

Starkoch-Rezept

Tomatensalat, Bloody-Mary-Vinaigrette, Nuss-Quinoa

(1)

30 Min.

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382 kcal

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Gefüllte Mini-Paprikas mit Le Gruyère AOP Réserve Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Gefüllte Mini-Paprikas mit Le Gruyère AOP Réserve

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Bruschetta mit Chorizo, gegrillten Champignons und Le Gruyère AOP Rezept

Smart snacken

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20 Min.

20 Min.

Jägertopf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Jägertopf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln

(15)

30 Min.

45 Min.

313 kcal

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Mexiko-Nudelgratin Rezept

Clean-Eating-Mittag

Mexiko-Nudelgratin

(26)

40 Min.

55 Min.

553 kcal

97

Auberginenröllchen mit Schafskäsefüllung Rezept

Auberginenröllchen mit Schafskäsefüllung

(0)

30 Min.

70 Min.

531 kcal

95

Reissalat mit Brokkoli Rezept

Reissalat mit Brokkoli

(0)

15 Min.

40 Min.

400 kcal

89

Veganes Risotto mit Paprikagemüse Rezept

Schnelles Mittagessen

Veganes Risotto mit Paprikagemüse

(7)

20 Min.

45 Min.

466 kcal

93

Roastbeef-Sandwich Rezept

Roastbeef-Sandwich

(2)

60 Min.

120 Min.

Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip Rezept

Meal-Prep-Gericht

Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip

(2)

45 Min.

45 Min.

491 kcal

93

Bandnudeln mit scharfer Tomatensauce Rezept

Bandnudeln mit scharfer Tomatensauce

(1)

20 Min.

45 Min.

553 kcal

90

Piccata milanese mit hausgemachten Garganelli Rezept

Starkoch-Rezept

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75 Min.

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1188 kcal

71

Kichererbsenbällchen auf Zucchininudeln Rezept

Veganer Sattmacher

Kichererbsenbällchen auf Zucchininudeln

(4)

45 Min.

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330 kcal

97

Grüner Spargel-Erdbeersalat mit Rhabarber Rezept

Schnell und einfach

Grüner Spargel-Erdbeersalat mit Rhabarber

(3)

30 Min.

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138 kcal

92

Garnelenreis mit Ananas Rezept

Garnelenreis mit Ananas

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10 Min.

16 Min.

622 kcal

83

Ziegenfrischkäsekrapfen auf Salat mit Tomatenrapsölmarinade Rezept

Ziegenfrischkäsekrapfen auf Salat mit Tomatenrapsölmarinade

(0)

720 Min.

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2428 kcal

80

Geschmorte Kaninchenkeulen mit Paprika Rezept

Geschmorte Kaninchenkeulen mit Paprika

(0)

30 Min.

90 Min.

749 kcal

79

Ziegenfrischkäsekrapfen Rezept

Ziegenfrischkäsekrapfen

auf Salat mit Tomatenrapsölmarinade

(0)

45 Min.

645 Min.

2432 kcal

79

Red Snapper knusprig und gerollt Rezept

Red Snapper knusprig und gerollt

(0)

45 Min.

45 Min.

Schwarze Bandnudeln mit Kürbis und Salbei Rezept

Schwarze Bandnudeln mit Kürbis und Salbei

(0)

25 Min.

45 Min.

563 kcal

82

Barbeque (vegetarisch) Rezept

Barbeque (vegetarisch)

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25 Min.

110 Min.

628 kcal

90

gebratener Thunfisch mit Orangenöl Rezept

gebratener Thunfisch mit Orangenöl

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15 Min.

79 Min.

601 kcal

87

Salat mit Garnelen, Weizen und Gurke Rezept

Salat mit Garnelen, Weizen und Gurke

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30 Min.

40 Min.

598 kcal

89

Tomatennudeln mit Paprika und Zucchini Rezept

Tomatennudeln mit Paprika und Zucchini

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15 Min.

30 Min.

586 kcal

88

Inger-Dorade mit Safran Rezept

Inger-Dorade mit Safran

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15 Min.

65 Min.

673 kcal

96

Veganes Gazpacho Rezept

Veganes Gazpacho

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25 Min.

30 Min.

Kasnudeln mit Kartoffel-Quarkfüllung Rezept

Kasnudeln mit Kartoffel-Quarkfüllung

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35 Min.

125 Min.

283 kcal

93

Fischeintopf mit Kichererbsen Rezept

Fischeintopf mit Kichererbsen

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25 Min.

40 Min.

565 kcal

77

Muschelnudeln mit Tomaten Rezept

Muschelnudeln mit Tomaten

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15 Min.

35 Min.

624 kcal

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Tomatensuppe mit Kakao und Chili Rezept

Tomatensuppe mit Kakao und Chili

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10 Min.

35 Min.

217 kcal

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