Top 30 Kochbuch

Gesundes Comfort Food

Dieses Kochbuch ist eine redaktionell zusammengestellte Auswahl unserer 30 besten Soulfood-Rezepte. Um aus allen unseren 110 Soulfood-Rezepten nach Ihren persönlichen Vorlieben zu filtern, klicken Sie hier.

Rezepte ausgewählt von:

Isabelle Spranger

Blumenkohl-Nachos

Platz 1:

Gebackene Blumenkohl-Nachos

(28)

35 min

leicht

463 kcal

Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Gebackene Blumenkohl-Nachos Rezept

Platz 1

Low Carb ohne Fleisch

Gebackene Blumenkohl-Nachos

(28)

35 Min.

35 Min.

463 kcal

99

Suppe mit roten Linsen Rezept

Platz 2

Seelenwärmer

Suppe mit roten Linsen

und Hähnchenbrust

(25)

30 Min.

40 Min.

445 kcal

98

Feta-Pasta aus dem Ofen Rezept

Platz 3

Schnelles Mittagessen

Feta-Pasta aus dem Ofen

(32)

35 Min.

35 Min.

524 kcal

98

Jägertopf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln Rezept

Platz 4

Deftiges Diät-Rezept

Jägertopf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln

(15)

30 Min.

45 Min.

313 kcal

97

Baked Oats mit Brombeeren Rezept

Platz 5

Backen mit Superfood

Baked Oats mit Brombeeren

(15)

15 Min.

40 Min.

265 kcal

97

Pulled Lachs auf Asia-Nudeln mit Kokos-Gemüse-Sauce Rezept

Platz 6

Gesunde Gourmet-Küche

Pulled Lachs auf Asia-Nudeln mit Kokos-Gemüse-Sauce

(6)

30 Min.

30 Min.

776 kcal

97

Linsenbolognese mit Tagliatelle Rezept

Platz 7

Smarter Klassiker

Linsenbolognese mit Tagliatelle

(28)

30 Min.

45 Min.

764 kcal

96

Quetschkartoffeln mit Gemüse Rezept

Platz 8

Backen nach Clean Eating

Quetschkartoffeln mit Gemüse

(22)

20 Min.

60 Min.

327 kcal

96

Gemüselasagne mit Béchamelsauce Rezept

Platz 9

Gute-Laune-Rezept

Gemüselasagne mit Béchamelsauce

(20)

20 Min.

85 Min.

620 kcal

94

Hähnchen vom Blech griechische Art Rezept

Platz 10

Leichtes Abendessen

Hähnchen vom Blech griechische Art

(15)

20 Min.

45 Min.

823 kcal

93

Bunte Pizzasuppe Rezept

Platz 11

Klassiker mal anders

Bunte Pizzasuppe

(24)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

93

Rahmfladen mit Kräutern Rezept

Platz 12

Smarte Hausmannskost

Rahmfladen mit Kräutern

(20)

30 Min.

95 Min.

369 kcal

92

Crespelle mit Cheddar Rezept

Platz 13

Seelenwärmer

Crespelle mit Cheddar

(12)

80 Min.

100 Min.

611 kcal

92

Schupfnudeln mit gebratenem Spitzkohl und roten Zwiebeln Rezept

Platz 14

Smarte Hausmannskost

Schupfnudeln mit gebratenem Spitzkohl und roten Zwiebeln

(22)

65 Min.

100 Min.

422 kcal

92

Gefüllte Sellerie-Käse-Schnitzel in Nuss-Panade Rezept

Platz 15

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Sellerie-Käse-Schnitzel in Nuss-Panade

(10)

45 Min.

45 Min.

808 kcal

91

Mac and Cheese Rezept

Platz 16

Vegetarisch für Genießer

(17)

25 Min.

25 Min.

701 kcal

90

Semmelknödel mit Rahmpilzen – smarter Rezept

Platz 17

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Semmelknödel mit Rahmpilzen – smarter

(16)

45 Min.

60 Min.

525 kcal

88

Nudel-Käse-Pfanne mit Lauch Rezept

Platz 18

Protein-Kick zum Mittag

Nudel-Käse-Pfanne mit Lauch

(16)

25 Min.

25 Min.

822 kcal

87

Fruchtiges Thai-Curry mit Tofu und Reis Rezept

Platz 19

Pflanzliche Protein-Power

Fruchtiges Thai-Curry mit Tofu und Reis

(21)

25 Min.

25 Min.

719 kcal

87

Süßkartoffel-Brownies Rezept

Platz 20

Naschen ohne Reue

Süßkartoffel-Brownies

(22)

50 Min.

100 Min.

195 kcal

87

Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei Rezept

Platz 21

Smarter Klassiker

Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei

(14)

30 Min.

60 Min.

599 kcal

87

Spinat-Gorgonzola-Risotto mit Mandelpflaumen Rezept

Platz 22

Klassiker mal anders

Spinat-Gorgonzola-Risotto mit Mandelpflaumen

(4)

45 Min.

45 Min.

434 kcal

86

Schokoladenhuhn mit Gewürzreis Rezept

Platz 23

Gesunde Gourmet-Küche

Schokoladenhuhn mit Gewürzreis

(12)

45 Min.

75 Min.

722 kcal

81

Vegane Quarkkeulchen mit Apfelkompott Rezept

Platz 24

Klassiker mal anders

Vegane Quarkkeulchen mit Apfelkompott

(16)

35 Min.

35 Min.

447 kcal

80

Kartoffelbuchteln auf Pilzragout Rezept

Platz 25

Klassiker mal anders

Kartoffelbuchteln auf Pilzragout

(2)

60 Min.

160 Min.

576 kcal

77

Kaiserschmarrn mit Birnenspalten Rezept

Platz 26

Smarter Klassiker

Kaiserschmarrn mit Birnenspalten

(7)

30 Min.

30 Min.

514 kcal

76

Dampfnudeln mit Zwetschgensauce Rezept

Platz 27

Klassiker mal anders

Dampfnudeln mit Zwetschgensauce

(10)

45 Min.

170 Min.

326 kcal

72

Schoko-Pancakes mit Haferdrink Rezept

Platz 28

Vegan für Genießer

Schoko-Pancakes mit Haferdrink

(4)

20 Min.

20 Min.

604 kcal

71

Vanille-Milchreis Rezept

Platz 29

Seelenwärmer

Vanille-Milchreis

mit Aprikosen-Sanddorn-Kompott

(4)

15 Min.

40 Min.

330 kcal

70

Glutenfreies Porridge mit gerösteten Pflaumen Rezept

Platz 30

Vegetarisch für Genießer

Glutenfreies Porridge mit gerösteten Pflaumen

(6)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

68

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