Schnelle Gerichte Gemüse von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Paprika-Pfirsich-Salat Rezept

Paprika-Pfirsich-Salat

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30 Min.

750 Min.

Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

15 Min.

353 kcal

100

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel Rezept

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel

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30 Min.

30 Min.

396 kcal

85

Möhrensalat Rezept

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20 Min.

740 Min.

Röstbrot mit Tomatenaufstrich Rezept

Röstbrot mit Tomatenaufstrich

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20 Min.

20 Min.

127 kcal

85

Hähnchenspieße auf Couscoussalat Rezept

Hähnchenspieße auf Couscoussalat

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30 Min.

30 Min.

740 kcal

87

Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish Rezept

Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish

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40 Min.

40 Min.

244 kcal

84

Möhrensuppe mit Orange Rezept

Möhrensuppe mit Orange

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35 Min.

35 Min.

70 kcal

93

Chinesische Bandnudeln mit Kräutern Rezept

Chinesische Bandnudeln mit Kräutern

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30 Min.

30 Min.

424 kcal

85

Möhren und Schalotten mit Kümmel Rezept

Möhren und Schalotten mit Kümmel

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20 Min.

32 Min.

220 kcal

87

Karamellisierter Erdbeer-Rhabarber-Salat Rezept

Karamellisierter Erdbeer-Rhabarber-Salat

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20 Min.

30 Min.

287 kcal

74

Bunte Gemüsesuppe Rezept

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe

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60 Min.

60 Min.

220 kcal

100

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße

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25 Min.

25 Min.

480 kcal

81

Orangensalat mit Sprossen Rezept

Orangensalat mit Sprossen

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30 Min.

30 Min.

172 kcal

83

Rucola-Lachs-Brote Rezept

Rucola-Lachs-Brote

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20 Min.

20 Min.

447 kcal

96

Kalte Melonensuppe Rezept

Kalte Melonensuppe

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150 Min.

150 Min.

58 kcal

100

Reissuppe mit Pilzen Rezept

Reissuppe mit Pilzen

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40 Min.

40 Min.

220 kcal

96

Tacos mit Bohnen-Kartoffel-Salat Rezept

Tacos mit Bohnen-Kartoffel-Salat

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30 Min.

30 Min.

463 kcal

90

Herzhafte Quarkwähen Rezept

Herzhafte Quarkwähen

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30 Min.

100 Min.

612 kcal

68

Röstbrot mit Bohnenaufstrich Rezept

Röstbrot mit Bohnenaufstrich

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15 Min.

15 Min.

Crostini und Avocadodip Rezept

Crostini und Avocadodip

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20 Min.

20 Min.

388 kcal

86

Fruchtiger Lauchsalat Rezept

Fruchtiger Lauchsalat

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25 Min.

40 Min.

654 kcal

86

Fruchtiger Spinat-Paprikasalat Rezept

Fruchtiger Spinat-Paprikasalat

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20 Min.

20 Min.

137 kcal

90

Couscoussalat mit Hähnchen Rezept

Couscoussalat mit Hähnchen

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25 Min.

25 Min.

893 kcal

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