Kombu-Alge Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
41 Kombu-Alge Rezepte
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Maki-Sushi mit Paprika Rezept
Maki-Sushi mit Paprika
5
(2)

45 Min.

60 Min.

432 kcal

8,7
Inside-Out-Rolls (California Rolls) Rezept
Leichtes Fingerfood
Inside-Out-Rolls (California Rolls)
5
(2)

30 Min.

105 Min.

514 kcal

7,7
Sushi-Ecken mit Lachs Rezept
Sushi-Ecken mit Lachs
5
(1)

50 Min.

50 Min.

368 kcal

6,6
Maki mit Schinken und Gemüse Rezept
Maki mit Schinken und Gemüse
5
(1)

80 Min.

80 Min.

5,6
Maki mit Lachs und Avocado Rezept
Maki mit Lachs und Avocado
5
(1)

45 Min.

45 Min.

135 kcal

6,3
Verschiedene Sushi-Röllchen Rezept
Gesundes Grundrezept
Verschiedene Sushi-Röllchen
5
(1)

60 Min.

80 Min.

559 kcal

7,6
Maki und Avocado und Thunfisch Rezept
Maki und Avocado und Thunfisch
5
(1)

40 Min.

55 Min.

7,6
Japanische Algenbrühe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Japanische Algenbrühe

mit gebratenen Jakobsmuscheln und Lotuswurzeln

0
(0)

30 Min.

30 Min.

78 kcal

8,0
Gedünstete Kabeljauschnitte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstete Kabeljauschnitte

mit Algen-Koriander-Pesto und weißem Rettich

0
(0)

50 Min.

50 Min.

554 kcal

8,9
California-Rolls mit Sesam und Koriander Rezept
California-Rolls mit Sesam und Koriander
0
(0)

105 Min.

105 Min.

80 kcal

8,1
Sashimi vom Thunfisch mit Tee-Reis Rezept
Sashimi vom Thunfisch mit Tee-Reis
0
(0)

30 Min.

60 Min.

486 kcal

7,4
Temaki mit Mango und Surimi Rezept
Temaki mit Mango und Surimi
0
(0)

20 Min.

20 Min.

6,7
Herz-Sushi mit Lachs, Gurke und Sesam Rezept
Herz-Sushi mit Lachs, Gurke und Sesam
0
(0)

30 Min.

48 Min.

7,2
Feuriger Thunfisch mit Nori auf Sushireis Rezept
Feuriger Thunfisch mit Nori auf Sushireis
0
(0)

30 Min.

30 Min.

482 kcal

8,1
Miso-Suppe mit Tofu und Sprossen Rezept
Miso-Suppe mit Tofu und Sprossen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

80 kcal

8,4
Nigiri mit Hähnchen und Mango Rezept
Nigiri mit Hähnchen und Mango
0
(0)

45 Min.

70 Min.

497 kcal

7,5
Futo maki Rezept
Futo maki
0
(0)

60 Min.

285 Min.

181 kcal

6,7
Chirashi-Sushi mit Wildlachs Rezept
Chirashi-Sushi mit Wildlachs
0
(0)

35 Min.

50 Min.

562 kcal

8,0
Zweierlei Sushi auf grünen Sojabohnen Rezept
Zweierlei Sushi auf grünen Sojabohnen
0
(0)

50 Min.

68 Min.

7,7
Herzförmige Sushi Rezept
Herzförmige Sushi
0
(0)

50 Min.

50 Min.

45 kcal

5,7
Rindfleisch-Nigiri Rezept
Rindfleisch-Nigiri
0
(0)

45 Min.

45 Min.

513 kcal

6,8
Gunkan-Maki Rezept
Gunkan-Maki
0
(0)

150 Min.

150 Min.

415 kcal

6,2
Maki-Sushi Rezept
Maki-Sushi
0
(0)

60 Min.

60 Min.

6,8
Maki-Sushi Rezept
Maki-Sushi
0
(0)

75 Min.

75 Min.

460 kcal

7,6
Sushi mit Paprika und Spargel Rezept
Sushi mit Paprika und Spargel
0
(0)

60 Min.

60 Min.

6,8
Hoso Maki Rezept
Hoso Maki
0
(0)

45 Min.

45 Min.

130 kcal

6,0
Verschiedene Sushi Rezept
Verschiedene Sushi
0
(0)

120 Min.

120 Min.

2174 kcal

7,4
Maki-Sushi mit Lachs Rezept
Maki-Sushi mit Lachs
0
(0)

50 Min.

50 Min.

131 kcal

5,5
Sushi mit Thunfisch und Lachs Rezept
Sushi mit Thunfisch und Lachs
0
(0)

60 Min.

60 Min.

7,4
Forellen-Nigiri mit Senfdip Rezept
Forellen-Nigiri mit Senfdip
0
(0)

75 Min.

75 Min.

409 kcal

5,6
Temaki-Sushi Rezept
Temaki-Sushi
0
(0)

60 Min.

60 Min.

6,9
Reis für Sushi Rezept
Reis für Sushi
0
(0)

10 Min.

30 Min.

2 kcal

3,2
Maki Rezept
Maki
0
(0)

60 Min.

75 Min.

65 kcal

6,5
Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen Rezept
Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

6,7
Verschiedeen Sushi-Röllchen Rezept
Verschiedeen Sushi-Röllchen
0
(0)

120 Min.

132 Min.

42 kcal

6,2
Omelett-Gurken-Surimi-Sushi Rezept
Omelett-Gurken-Surimi-Sushi
0
(0)

60 Min.

60 Min.

5,4
Thunfisch Sushi Rezept
Thunfisch Sushi
0
(0)

45 Min.

45 Min.

6,1
Maki-Sushi Rezept
Maki-Sushi
0
(0)

75 Min.

75 Min.

378 kcal

5,7
Sushi-Bällchen Rezept
Sushi-Bällchen
0
(0)

40 Min.

70 Min.

537 kcal

7,3
Nigiri mit Dorade, Sesam und schwarzem Kaviar Rezept
Nigiri mit Dorade, Sesam und schwarzem Kaviar
0
(0)

50 Min.

50 Min.

7,6
Sushireis Rezept
Sushireis
0
(0)

20 Min.

40 Min.

2 kcal

3,2
Die Rezepte mit Kombu-Alge von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Denn wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind unsere Rezepte mit Kombu-Alge speziell auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet. Versuchen Sie doch einmal die japanische Algenbrühe. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Kombu-Alge in den unterschiedlichsten Varianten. Unsere Rezepte mit Kombu-Alge werden Sie mit Sicherheit überzeugen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte mit Kombu-Alge.
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