Fructose

Fructose – heimlicher Krankmacher?
Fructose – heimlicher Krankmacher?
Wie viel Obst ist noch gesund?
Die 16 zuckerärmsten Obstsorten im Ranking
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Unsere Topliste: Welche Früchte sind am fructoseärmsten?
Ist Fruchtzucker der gesündere Zucker?
Videohilfe
Ist Fruchtzucker der gesündere Zucker?
Ist Fructose gefährlicher als Kristallzucker?
05.04.2016
Ist Fructose gefährlicher als Kristallzucker?
Darum steht Fructose massiv in der Kritik
Vorsicht, Fruchtzucker – was Sie über Obst wissen sollten
Vorsicht, Fruchtzucker – was Sie über Obst wissen sollten
Obst enthält Fruchtzucker und ist ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung. Dennoch sollte man beim Verzehr einige Dinge beachten, betont Prof. Dr. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln. Erfahren Sie alles Wissenswerte in seinem Blog-Beitrag.
Fructosemalabsorption: Wenn Fruchtzucker nicht korrekt verdaut wird
Fructosemalabsorption: Wenn Fruchtzucker nicht korrekt verdaut wird
Bei 2 von 3 Kindern und jedem zweiten Erwachsenen kann der Darm Fructose nicht korrekt verdauen. Ein Teil der Betroffenen leidet unter Blähungen und Bauchschmerzen.
Bei Fructoseintoleranz sind Tabellen anfangs unverzichtbar
Bei Fructoseintoleranz sind Tabellen anfangs unverzichtbar
Wer unter einer Fructoseintoleranz leidet, muss zunächst ganz auf Fructose verzichten. Nach dieser Karenzphase erweitert sich das Angebot an Lebensmitteln.
Fructoseintoleranz: Jeder zehnte Deutsche hat Beschwerden
Fructoseintoleranz: Jeder zehnte Deutsche hat Beschwerden
Bei Fructoseintoleranz kann der Dünndarm Fructose nicht ausreichend verdauen. Betroffene sollten Fructose in Softdrinks & Co. meiden.
Fructosefreie Lebensmittel: Diese muss man als Fructoseintoleranter kennen
Fructosefreie Lebensmittel: Diese muss man als Fructoseintoleranter kennen
Dass Fructoseintolerante fructosefreie Lebensmittel vertragen, ist klar. Sie können jedoch auch bei vielen Obst- und Gemüsesorten mit wenig Fruchtzucker zugreifen.
Fructose: Natürlich gesund, in Fertigprodukten gefährlich
Fructose: Natürlich gesund, in Fertigprodukten gefährlich
Fructose galt lange als ideal für Diabetiker. Heute macht man den Einfachzucker für Übergewicht, Herzinfarkte und Nierenerkrankungen verantwortlich.
Ist Fructose ungesund? Die wichtigsten Fragen und Antworten über Fruchtzucker
Ist Fructose ungesund? Die wichtigsten Fragen und Antworten über Fruchtzucker
Ist Fructose ungesund? Lange galt die natürliche Süße als Zucker der Wahl – nun gibt es immer mehr kritische Stimmen. EAT SMARTER hat bei einer Expertin nachgefragt.
Wie gut sind Frucht- bzw. Traubenzucker?
Videohilfe
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Was ist Fructose und worin ist es enthalten?
Videohilfe
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Wie Isabel mit ihrer Fruktoseunverträglichkeit lebt
Wie Isabel mit ihrer Fruktoseunverträglichkeit lebt
Isabel weiß seit Februar, dass sie an einer Fruktoseunverträglichkeit leidet. Uns erzählt sie, wie sie damit umgeht.
Wenn Fruchtzucker Bauchschmerzen macht
Wenn Fruchtzucker Bauchschmerzen macht
Wenn Äpfel Magenschmerzen machen: EAT SMARTER erklärt, was sich hinter einer Fruchtzuckerunverträglichkeit verbirgt.
Nahrungsmittelunverträglichkeit: wenn Essen krank macht
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Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Allergie? Viele Menschen verwechseln die Beschwerden. EAT SMARTER klärt auf!
Ist Fruchtzucker gut für Kinder?
Ist Fruchtzucker gut für Kinder?
Ist Fruchtzucker für Kinder weniger schädlich als herkömmlicher Haushaltszucker? Vorsicht sollte vor allem bei Säften gelten!
Macht Fruchtzucker dick?
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Erfahren Sie bei EAT SMARTER, ob Fruchtzucker dick machen kann. Hier mehr!
Ist Fruchtzucker der gesündeste Zucker?
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Ist Fruchtzucker der gesündeste Zucker? Die Antwort finden Sie hier bei EAT SMARTER.
Die Fructose-Falle!
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Fruchtzucker - das klingt nach Obst. Deshalb galt er bisher als gesunde Alternative zum raffinierten Kristallzucker. Jetzt entlarven immer mehr Studien diese "Fruchtsüße" als gefährlichen Dickmacher.