Fructose

Ist zu viel Obst ungesund?
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Früchte sind gesund und wir können beherzt zugreifen – oder etwa nicht? Hier mehr!
Fructose – heimlicher Krankmacher?
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Wie viel Obst ist noch gesund?
Zuckerarmes Obst: 16 Sorten im Vergleich
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Welches Obst hat am wenigsten Zucker?
Ist Fruchtzucker der gesündere Zucker?
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Ist Fructose gefährlicher als Kristallzucker?
05.04.2016
Ist Fructose gefährlicher als Kristallzucker?
Darum steht Fructose massiv in der Kritik
Vorsicht, Fruchtzucker – was Sie über Obst wissen sollten
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Was es beim Verzehr zu beachten gilt
Bei Fructoseintoleranz sind Tabellen anfangs unverzichtbar
Bei Fructoseintoleranz sind Tabellen anfangs unverzichtbar
Wer unter einer Fructoseintoleranz leidet, muss zunächst ganz auf Fructose verzichten. Nach dieser Karenzphase erweitert sich das Angebot an Lebensmitteln.
Fructoseintoleranz: Jeder zehnte Deutsche hat Beschwerden
Fructoseintoleranz: Jeder zehnte Deutsche hat Beschwerden
Bei Fructoseintoleranz kann der Dünndarm Fructose nicht ausreichend verdauen. Betroffene sollten Fructose in Softdrinks & Co. meiden.
Fructosefreie Lebensmittel: Diese muss man als Fructoseintoleranter kennen
Fructosefreie Lebensmittel: Diese muss man als Fructoseintoleranter kennen
Dass Fructoseintolerante fructosefreie Lebensmittel vertragen, ist klar. Sie können jedoch auch bei vielen Obst- und Gemüsesorten mit wenig Fruchtzucker zugreifen.
Fructose: Natürlich gesund, in Fertigprodukten gefährlich
Fructose: Natürlich gesund, in Fertigprodukten gefährlich
Fructose galt lange als ideal für Diabetiker. Heute macht man den Einfachzucker für Übergewicht, Herzinfarkte und Nierenerkrankungen verantwortlich.
Ist Fructose ungesund? Die wichtigsten Fragen und Antworten über Fruchtzucker
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Ist Fructose ungesund? Lange galt die natürliche Süße als Zucker der Wahl – nun gibt es immer mehr kritische Stimmen. EAT SMARTER hat bei einer Expertin nachgefragt.
Wie gut sind Frucht- bzw. Traubenzucker?
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Was ist Fructose und worin ist es enthalten?
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Ist Fruchtzucker gut für Kinder?
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Ist Fruchtzucker für Kinder weniger schädlich als herkömmlicher Haushaltszucker? Vorsicht sollte vor allem bei Säften gelten!