Müsli

Linsen im Müsli? Aber klar!
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Das einfache Rezept gibt es hier!
Zimt-Minis selber machen
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Die 6 gesündesten Samen: Wie viele davon kennen Sie?
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Diese gesunden Samen sollten Sie immer vorrätig haben!
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Die Top Fünf gibt es hier!
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Schwedenmilch gilt bei uns noch als Geheimtipp. In Skandinavien ist das Sauermilchprodukt allerdings ein Dauerbrenner. Kein Wunder, denn Schwedenmilch gilt zu Recht als lecker und ziemlich gesund.
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In Form von Flocken gehört Hafer aber in jedes Müsli und gilt zu Recht als geradezu unverschämt gesund.
Leinsamen
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Da die Minis stark aufquellen, regen sie die Darmbewegung an
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