Das finden Sie auf dieser Seite

Ernährungs-News

Eine gesunde Ernährung ist unabdinglich, wenn man fit und vital bleiben und seinem Körper etwas Gutes tun möchte. EAT SMARTER gibt auf dieser Seite eine Übersicht über die wichtigsten Ernährungs-News. Was sind aktuelle Trends? Worauf sollte man bei einer ausgewogenen und gesunden Ernährung besonders achten?

Diese und viele andere Fragen werden kompetent und informativ für Sie aufgearbeitet. Außerdem verrät EAT SMARTER Tipps und Tricks, wie Sie Ihr Gewicht dank einer ausgewogenen Ernährung halten können.

News
Glutenfreies Brot: Selber backen ist ganz einfach
Glutenfreies Brot: Selber backen ist ganz einfach
Wer auf Gluten verzichten muss oder will, findet hier ein unkompliziertes glutenfreies Brot-Rezept für den Alltag mit Teffmehl, Chia und Flohsamenschalen.
8 Lebensmittel, die wir hassen oder lieben
8 Lebensmittel, die wir hassen oder lieben
Wir haben die Top Ten der deutschen „Hass-Liebes-Gerichte“ zusammengestellt.
10 tolle Rezepte mit Holunderblüten
10 tolle Rezepte mit Holunderblüten
Frühlingshafter Genuss in 10 Varianten.
Mit Sauerteig: Vollkornbrot selber backen
Mit Sauerteig: Vollkornbrot selber backen
Wir erklären Ihnen, wie Sie mit Sauerteig ein Vollkornbrot selber backen können und worauf Sie dabei besonders achten müssen.
10 tolle Spaghetti-Rezepte für Pastagenuss vom Feinsten
10 tolle Spaghetti-Rezepte für Pastagenuss vom Feinsten
Beliebte Pasta – 10-mal anders!
10 geniale Rezepte mit Kichererbsen
10 geniale Rezepte mit Kichererbsen
Lecker und überraschend.
Die 10 besten Desserts aus aller Welt
Die 10 besten Desserts aus aller Welt
Diese 10 Lieblingsdesserts aus aller Welt werden Sie begeistern!
10 Spargelgerichte, die Sie garantiert noch nicht kannten
10 Spargelgerichte, die Sie garantiert noch nicht kannten
Welches Rezept ist Ihr Favorit?
10 Rezepte mit Haferflocken, die Sie kennen sollten!
10 Rezepte mit Haferflocken, die Sie kennen sollten!
Hier finden Sie leckere Gerichte mit Haferflocken.
Teigarten im Überblick – von Bier- bis Sauerteig
Teigarten im Überblick – von Bier- bis Sauerteig
Ob Kuchen, Brot oder pikante Strudel: Jedes Gebäck braucht einen speziellen Teig.
10 kreative Waffel-Ideen für jeden Geschmack
10 kreative Waffel-Ideen für jeden Geschmack
Perfekt fürs Sonntags-Frühstück
12 spannende Fakten rund um Schokolade
12 spannende Fakten rund um Schokolade
Interessante Fakten rund um die Süßigkeit.
Konjak-Nudeln – kaum Kohlenhydrate oder Kalorien
Konjak-Nudeln – kaum Kohlenhydrate oder Kalorien
Lohnt es sich, die Low-Carb-Pasta zu probieren?
8 großartige Fondue-Rezepte – von klassisch bis kreativ
8 großartige Fondue-Rezepte – von klassisch bis kreativ
Wir haben für Sie acht großartige Fondue-Rezepte für Sie herausgesucht.
Steinzeitliche Weihnachtsrezepte, die schmecken
Steinzeitliche Weihnachtsrezepte, die schmecken
Drei Rezepte zum Nachbacken!
8 Fakten übers Backen, die Sie kennen sollten
8 Fakten übers Backen, die Sie kennen sollten
EAT SMARTER verrät die besten Tricks und Tipps, wie Kuchen und Plätzchen garantiert gelingen!
Superfood Grünkohl – 13 mal anders
Superfood Grünkohl – 13 mal anders
Das grüne Gemüse ist gesund und lecker.
15 Klassiker vom Weihnachtsmarkt zum Selbermachen
15 Klassiker vom Weihnachtsmarkt zum Selbermachen
Kulinarische Weihnachtsmarktshits selber machen
Vitamin D: 6 Lebensmittel, die einem Mangel vorbeugen
Vitamin D: 6 Lebensmittel, die einem Mangel vorbeugen
Wir präsentieren 6 Vitamin-D-haltige Lebensmittel!
Diese 10 Pizza-Varianten müssen Sie unbedingt probieren
Diese 10 Pizza-Varianten müssen Sie unbedingt probieren
Unsere ausgewählten Exemplare sind lecker und smart.
10 ballaststoffreiche Lebensmittel, die Ihre Verdauung ankurbeln
10 ballaststoffreiche Lebensmittel, die Ihre Verdauung ankurbeln
Wichtiger Bestandteil von Vollkornprodukten, Gemüse- oder Obstsorten
Diese Gewürze und Speisen wärmen von innen
Diese Gewürze und Speisen wärmen von innen
Gut zu wissen!
Overnight Oats: Gesundes Frühstück über Nacht
Overnight Oats: Gesundes Frühstück über Nacht
Viele verzichten aus Zeitmangel morgens aufs Frühstück. Die Lösung: Overnight Oats!
Die 5 wichtigsten Mineralstoffe für unseren Körper
Die 5 wichtigsten Mineralstoffe für unseren Körper
Bestimmte Mineralstoffe kann unser Körper nicht selbst erzeugen. Dabei sind sie für den Organismus lebensnotwendig.
Die 10 himmlischsten Kuchen, mit denen Sie garantiert bauchfrei bleiben
Die 10 himmlischsten Kuchen, mit denen Sie garantiert bauchfrei bleiben
Abnehmen mit Kuchen
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
FRoSTA
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor