Milchshake Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
37 Milchshake Rezepte
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Mandel-Bananen-Drink Rezept
Smart snacken
Mandel-Bananen-Drink
5
(7)

10 Min.

10 Min.

133 kcal

8,0
Veganer Erdbeer-Milchshake Rezept
Vegan abnehmen
Veganer Erdbeer-Milchshake
5
(4)

10 Min.

10 Min.

82 kcal

9,0
Kiwi-Milchshake Rezept
Unterwegs genießen
Kiwi-Milchshake
5
(2)

5 Min.

5 Min.

185 kcal

8,5
Himbeer-Milchshake Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Himbeer-Milchshake
5
(1)

10 Min.

10 Min.

277 kcal

8,7
Beeren-Milchshake Rezept
Beeren-Milchshake
5
(1)

5 Min.

5 Min.

269 kcal

8,7
Erdbeer-Kokos-Milch Rezept
Schnelles Frühstück
Erdbeer-Kokos-Milch
5
(1)

10 Min.

10 Min.

171 kcal

9,1
Granatapfelmilchshake mit Rosenwasser Rezept
Granatapfelmilchshake mit Rosenwasser
5
(1)

15 Min.

15 Min.

97 kcal

8,0
Milchshake Rezept
Milchshake
5
(1)

5 Min.

5 Min.

246 kcal

6,5
Vanille-Milchshake mit Schokoladeneis und Karamell Rezept
Gute-Laune-Rezept
Vanille-Milchshake mit Schokoladeneis und Karamell
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

573 kcal

4,7
Milchshake mit Banane Rezept
Milchshake mit Banane
3
(1)

5 Min.

5 Min.

337 kcal

6,9
Möhren-Papaya-Shake Rezept
Smart snacken
Möhren-Papaya-Shake

mit Sonnenblumen- und Kürbiskernen

2.5
(2)

15 Min.

15 Min.

242 kcal

9,3
Fruchtige Milchshakes Rezept
Fruchtige Milchshakes
0
(0)

10 Min.

10 Min.

267 kcal

8,2
Weihnachtliche Milchshakes mit Zimt Rezept
Weihnachtliche Milchshakes mit Zimt
0
(0)

15 Min.

15 Min.

866 kcal

5,5
Feigen-Bananen-Milchshake Rezept
Feigen-Bananen-Milchshake
0
(0)

15 Min.

15 Min.

249 kcal

8,6
Erdbeer-Milchshakes Rezept
Erdbeer-Milchshakes
0
(0)

15 Min.

15 Min.

422 kcal

6,4
Milchshake mit Möhren und Mandel Rezept
Milchshake mit Möhren und Mandel
0
(0)

10 Min.

10 Min.

171 kcal

8,6
Milchshakes Rezept
Milchshakes
0
(0)

45 Min.

45 Min.

1076 kcal

8,5
Kaffee-Milchshake Rezept
Kaffee-Milchshake
0
(0)

15 Min.

15 Min.

196 kcal

6,3
Milchshake mit Schokolade Rezept
Milchshake mit Schokolade
0
(0)

5 Min.

5 Min.

453 kcal

6,1
Milchshakes Rezept
Milchshakes
0
(0)

20 Min.

20 Min.

6,2
Himbeer-Milchshake mit Chia und Mandeln Rezept
Himbeer-Milchshake mit Chia und Mandeln
0
(0)

15 Min.

15 Min.

335 kcal

8,6
Milchshake mit Kokos und Banane Rezept
Milchshake mit Kokos und Banane
0
(0)

10 Min.

10 Min.

394 kcal

5,8
Milchshake mit Banane Rezept
Milchshake mit Banane
0
(0)

5 Min.

23 Min.

307 kcal

8,0
Milchshake mit Erdbeeren Rezept
Milchshake mit Erdbeeren
0
(0)

10 Min.

70 Min.

261 kcal

6,7
Gewürz-Milchshake Rezept
Gewürz-Milchshake
0
(0)

10 Min.

10 Min.

2,3
Schoko-Nuss-Shake Rezept
Schoko-Nuss-Shake
0
(0)

5 Min.

5 Min.

415 kcal

4,7
Minz-Schoko-Milchshake Rezept
Minz-Schoko-Milchshake
0
(0)

40 Min.

100 Min.

2,2
Vanille-Milchshake Rezept
Vanille-Milchshake

mit Eierlikör und weißer Schokolade

0
(0)

20 Min.

80 Min.

2,2
Haselnuss-Milchshake Rezept
Haselnuss-Milchshake
0
(0)

5 Min.

5 Min.

390 kcal

6,8
Milchshake mit Orange Rezept
Milchshake mit Orange
0
(0)

10 Min.

10 Min.

315 kcal

8,5
Erdbeer-Milchshake Rezept
Erdbeer-Milchshake

mit Mandeln

0
(0)

10 Min.

10 Min.

322 kcal

8,3
Frucht-Milchshakes Rezept
Frucht-Milchshakes
0
(0)

10 Min.

10 Min.

117 kcal

7,0
Acapulco und Milchshake Rezept
Acapulco und Milchshake
0
(0)

20 Min.

20 Min.

5,4
Paprika-Milchshake Rezept
Paprika-Milchshake
0
(0)

10 Min.

10 Min.

177 kcal

10,0
Beeren-Milchshake Rezept
Beeren-Milchshake
0
(0)

15 Min.

15 Min.

174 kcal

8,2
Ananas-Bananen-Milchshake Rezept
Ananas-Bananen-Milchshake
0
(0)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

8,3
Apfel-Milchshake Rezept
Apfel-Milchshake
0
(0)

20 Min.

20 Min.

2 kcal

5,2

Milchshakes sind perfekt, um sich im Sommer eine kühle Erfrischung zu gönnen. Klassisch werden Milchshakes in den USA mit Speiseeis zubereitet, beispielsweise Schokoladen- oder Erdbeereis. Wie wäre es also mit einem Vanille-Milchshake mit Schokoladeneis und Karamell? Doch Sie können ein Milchshake-Rezept auch ganz anders zubereiten und statt auf Eis beispielsweise auf Obst und Co. setzen. Das erfrischt gleichermaßen, liefert dank frischer Früchte reichlich Nährstoffe und ist dazu weit kalorienärmer als die Variante mit Eis. Und ebenso eine vegane Variante ist möglich. Probieren Sie beispielsweise unser Milchshake Rezept für einen veganen Erdbeer-Milchshake!

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