Top 30 Kochbuch

Akne Mittagessen

Rezepte ausgewählt von:

Quinoasalat mit Kichererbsen, Möhren und Spinat

Platz 1:

Quinoasalat mit Kichererbsen, Möhren und Spinat

(16)

35 min

leicht

379 kcal

Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Quinoasalat mit Kichererbsen, Möhren und Spinat Rezept

Platz 1

Veganer Sattmacher

Quinoasalat mit Kichererbsen, Möhren und Spinat

(16)

35 Min.

35 Min.

379 kcal

100

Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern Rezept

Platz 2

Veganer Sattmacher

Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern

(10)

15 Min.

25 Min.

230 kcal

100

Winterlicher Linseneintopf Rezept

Platz 3

Seelenwärmer

Winterlicher Linseneintopf

(10)

30 Min.

55 Min.

320 kcal

100

Blumenkohlgemüse mit Linsen und Pfifferlingen Rezept

Platz 4

Feine Gemüseküche

Blumenkohlgemüse mit Linsen und Pfifferlingen

(7)

20 Min.

60 Min.

346 kcal

100

Gemüse-Kichererbsen-Curry Rezept

Platz 5

Seelenwärmer

Gemüse-Kichererbsen-Curry

(9)

50 Min.

50 Min.

397 kcal

100

Japanische Kürbissuppe Rezept

Platz 6

Seelenwärmer

Japanische Kürbissuppe

(8)

15 Min.

35 Min.

230 kcal

97

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon Rezept

Platz 7

Feine Gemüseküche

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon

(8)

20 Min.

40 Min.

246 kcal

97

Buchweizen-Brokkoli-Salat mit Trauben Rezept

Platz 8

Meal-Prep-Gericht

Buchweizen-Brokkoli-Salat mit Trauben

(7)

30 Min.

30 Min.

339 kcal

97

Quinoasalat mit Röstgemüse und Halloumi Rezept

Platz 9

Stärkt die Knochen

Quinoasalat mit Röstgemüse und Halloumi

(5)

35 Min.

35 Min.

582 kcal

96

Ceviche von weißem Fisch Rezept

Platz 10

Erfrischend und leicht

Ceviche von weißem Fisch

mit Gemüse und Limettensaft

(5)

35 Min.

220 Min.

187 kcal

96

Fisch-Zucchini-Auflauf mit Kirschtomaten Rezept

Platz 11

Leichtes Abendessen

Fisch-Zucchini-Auflauf mit Kirschtomaten

(5)

15 Min.

35 Min.

250 kcal

96

Möhren-Pastinaken-Cremesuppe Rezept

Platz 12

Seelenwärmer

Möhren-Pastinaken-Cremesuppe

(4)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

95

Vegane Wrap-Röllchen Rezept

Platz 13

Smart snacken

Vegane Wrap-Röllchen

(3)

40 Min.

50 Min.

241 kcal

94

Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen Rezept

Platz 14

Meal-Prep-Gericht

Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen

(4)

30 Min.

30 Min.

525 kcal

94

Reisnudeln mit Spinat und Tofu Rezept

Platz 15

Schnell und einfach

Reisnudeln mit Spinat und Tofu

(5)

30 Min.

30 Min.

426 kcal

94

Scharfe Ingwergarnelen mit Kurkuma-Blumenkohl Rezept

Platz 16

Besonders eiweißreich

Scharfe Ingwergarnelen mit Kurkuma-Blumenkohl

(4)

35 Min.

35 Min.

381 kcal

94

Gebratener Fisch mit Zucchini Rezept

Platz 17

Low Carb und Eiweißreich

Gebratener Fisch mit Zucchini

(6)

25 Min.

25 Min.

443 kcal

94

Keto-Bowl mit Konjaknudeln und Erdnusssauce Rezept

Platz 18

Eiweißreich und vegan

Keto-Bowl mit Konjaknudeln und Erdnusssauce

(5)

30 Min.

50 Min.

621 kcal

93

Gemüsehähnchen vom Blech mit Avocado Rezept

Platz 19

Besonders eiweißreich

Gemüsehähnchen vom Blech mit Avocado

(5)

25 Min.

60 Min.

742 kcal

93

Möhrensuppe mit Mango Rezept

Platz 20

Figurbewusst genießen

Möhrensuppe mit Mango

(6)

30 Min.

30 Min.

262 kcal

92

Süßkartoffel-Curry mit Basmatireis Rezept

Platz 21

Klassiker für Vegetarier

Süßkartoffel-Curry mit Basmatireis

(3)

40 Min.

40 Min.

488 kcal

92

Linsensalat mit Nektarinen Rezept

Platz 22

Meal-Prep-Gericht

Linsensalat mit Nektarinen

(3)

25 Min.

50 Min.

384 kcal

92

Omelette mit Zucchini Rezept

Platz 23

Low Carb und Eiweißreich

Omelette mit Zucchini

(4)

25 Min.

25 Min.

279 kcal

92

Kabeljaufilets in Tomaten-Lauch-Kapern-Sauce Rezept

Platz 24

Besonders eiweißreich

Kabeljaufilets in Tomaten-Lauch-Kapern-Sauce

(9)

35 Min.

35 Min.

192 kcal

90

Spaghetti mit Kürbis und Pesto Rezept

Platz 25

Für die ganze Familie

Spaghetti mit Kürbis und Pesto

(4)

20 Min.

35 Min.

831 kcal

89

Rotkohlsalat mit Orangen und Maronen Rezept

Platz 26

Feine Gemüseküche

Rotkohlsalat mit Orangen und Maronen

(4)

30 Min.

70 Min.

297 kcal

89

Apfel-Kohlrabi-Rohkost mit Ziegenkäse und Nüssen Rezept

Platz 27

Saisonale Küche

Apfel-Kohlrabi-Rohkost mit Ziegenkäse und Nüssen

(4)

20 Min.

20 Min.

496 kcal

89

Gefüllte Paprika vegetarisch Rezept

Platz 28

Feine Gemüseküche

Gefüllte Paprika vegetarisch

(4)

15 Min.

70 Min.

403 kcal

87

Rosenkohlsalat mit Papaya und Schafskäse Rezept

Platz 29

Figurbewusst genießen

Rosenkohlsalat mit Papaya und Schafskäse

(5)

30 Min.

30 Min.

290 kcal

86

Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat Rezept

Platz 30

Besonders eiweißreich

Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat

(5)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

81

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