Top 30 Kochbuch

Ausgewogene Abendessen

Rezepte ausgewählt von:

Iris Lange-Fricke

Süßkartoffelpüree mit Gemüse

Platz 1:

Süßkartoffelpüree mit Gemüse

(13)

30 min

leicht

387 kcal

Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Süßkartoffelpüree mit Gemüse Rezept

Platz 1

Vegan für Genießer

Süßkartoffelpüree mit Gemüse

(13)

30 Min.

30 Min.

387 kcal

100

Süßkartoffel-Radieschen-Pfanne mit Granatapfelkernen Rezept

Platz 2

Feine Gemüseküche

Süßkartoffel-Radieschen-Pfanne mit Granatapfelkernen

(12)

30 Min.

30 Min.

272 kcal

100

Bunte Gemüsepfanne Rezept

Platz 3

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsepfanne

mit Schafskäse

(32)

30 Min.

30 Min.

186 kcal

99

Gebackene Blumenkohl-Nachos Rezept

Platz 4

Low Carb ohne Fleisch

Gebackene Blumenkohl-Nachos

(28)

35 Min.

35 Min.

463 kcal

99

Buntes Ofengemüse Rezept

Platz 5

Schnell und einfach

Buntes Ofengemüse

(14)

35 Min.

35 Min.

309 kcal

98

Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis Rezept

Platz 6

Low Carb ohne Fleisch

Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis

(33)

25 Min.

25 Min.

293 kcal

98

Chana Masala Rezept

Platz 7

Veganer Sattmacher

(6)

30 Min.

30 Min.

319 kcal

97

Schnelle Nudelsuppe Rezept

Platz 8

Smarter Klassiker

Schnelle Nudelsuppe

(9)

30 Min.

30 Min.

431 kcal

97

Blumenkohlsteaks mit Linsen und Pflaumensauce Rezept

Platz 9

Klassiker für Vegetarier

Blumenkohlsteaks mit Linsen und Pflaumensauce

(12)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

97

Mediterrane Garnelenpfanne Rezept

Platz 10

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Mediterrane Garnelenpfanne

(43)

15 Min.

20 Min.

280 kcal

96

Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen Rezept

Platz 11

Leichtes Abendessen

Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen

(4)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

96

Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa Rezept

Platz 12

5-Zutaten-Küche

Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa

(26)

35 Min.

35 Min.

367 kcal

96

Ofengemüse mit Knoblauch und Thymian Rezept

Platz 13

Superfood aus der Heimat

Ofengemüse mit Knoblauch und Thymian

(8)

30 Min.

90 Min.

315 kcal

95

Veganes Pilzragout mit Brokkoli Rezept

Platz 14

Vegan für Genießer

Veganes Pilzragout mit Brokkoli

(14)

25 Min.

25 Min.

414 kcal

95

Taco-Bowl Rezept

Platz 15

Regionale Küche

(34)

25 Min.

25 Min.

473 kcal

94

Gnocchi mit Mangold und Ziegenkäsecreme Rezept

Platz 16

Klassiker für Vegetarier

Gnocchi mit Mangold und Ziegenkäsecreme

(2)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

94

Kabeljaufilet auf Sauerkraut Rezept

Platz 17

Besonders eiweißreich

Kabeljaufilet auf Sauerkraut

(15)

25 Min.

45 Min.

273 kcal

94

Bunte Pizzasuppe Rezept

Platz 18

Klassiker mal anders

Bunte Pizzasuppe

(24)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

93

Low Carb Auberginen-Pizza Rezept

Platz 19

Low Carb ohne Fleisch

Low Carb Auberginen-Pizza

(15)

30 Min.

35 Min.

442 kcal

93

Schnelle Fischpfanne Rezept

Platz 20

Low Carb und Eiweißreich

Schnelle Fischpfanne

(8)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

92

Kokos-Shakshuka Rezept

Platz 21

Low Carb Dinner

Kokos-Shakshuka

(13)

20 Min.

45 Min.

342 kcal

92

Konjaknudelsalat mit Tahini-Limetten-Sauce Rezept

Platz 22

Klassiker in Low Carb

Konjaknudelsalat mit Tahini-Limetten-Sauce

(14)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

90

Blumenkohlreis-Bowl Rezept

Platz 23

Schnelles Low-Carb-Rezept

Blumenkohlreis-Bowl

(22)

25 Min.

25 Min.

273 kcal

90

Kartoffel-Rösti mit Rahmspinat Rezept

Platz 24

Klassiker für Vegetarier

Kartoffel-Rösti mit Rahmspinat

(2)

30 Min.

30 Min.

379 kcal

90

Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu Rezept

Platz 25

Low Carb ohne Fleisch

Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu

(10)

25 Min.

30 Min.

383 kcal

90

Shrimps mit Brokkoli und Sprossen aus dem Wok Rezept

Platz 26

Schnelles Low-Carb-Rezept

Shrimps mit Brokkoli und Sprossen aus dem Wok

(12)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

90

Lachs mit Ofengemüse Rezept

Platz 27

Besonders eiweißreich

Lachs mit Ofengemüse

(2)

30 Min.

45 Min.

442 kcal

88

Kräuter-Frittata Rezept

Platz 28

Eiweißreich und vegetarisch

Kräuter-Frittata

(1)

30 Min.

30 Min.

409 kcal

87

Caesar Salad mit Hähnchen Rezept

Platz 29

Smarter Klassiker

Caesar Salad mit Hähnchen

(12)

35 Min.

35 Min.

347 kcal

86

Spitzkohl mit Quinoa und Fetacreme Rezept

Platz 30

5-Zutaten-Küche

Spitzkohl mit Quinoa und Fetacreme

(10)

25 Min.

25 Min.

434 kcal

83

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