Leckere Clean-Eating-Rezepte

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Ob Hauptgericht oder Dessert, Frühstück, Mittag- oder Abendessen, eines haben alle Rezepte in diesem Kochbuch gemeinsam: Sie sind perfekt fürs Clean Eating geeignet, unterstützen also eine ausgewogene und genussvolle Ernährung auf Basis naturbelassener und hochwertiger Zutaten.

Gesund durch den Tag mit Clean Eating

Zum Clean-Eating-Frühstück passen unsere cremigen Buchweizen-Proats mit Apfel, Heidelbeeren und Cashewkernen oder die farbenfrohe Smoothie-Bowl mit Mango, Nüssen und griechischem Joghurt ganz wunderbar und sorgen für einen ausgewogenen Sattmacher-Start in den Tag. Als Clean-Eating-Mittagessen sind schnelle Gerichte wie die Pasta mit Brokkoli, Champignons und Feta oder Putengeschnetzeltes mit Zucchini perfekt. Zum Abendessen können Sie dann beispielsweise eine edle Gemüse-Fisch-Suppe oder zarten Lachs auf Tomaten-Fenchel-Gemüse genießen.

Süße Clean-Eating-Leckerbissen

Schwedischer Möhrenkuchen, Süßkartoffel-Brownies und vegane Mousse au Chocolat sind nur drei von vielen leckeren Clean-Eating-Süßigkeiten, die neben Vollkornmehl auch gesündere Süßungsmittel enthalten und somit für Genuss ohne Reue sorgen. Wer noch mehr Clean-Baking-Rezepte sucht, wird in unserem Kochbuch fündig.

 

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