Top 30 Kochbuch

Diätrezepte unter 250 kcal

Dieses Kochbuch ist eine redaktionell zusammengestellte Auswahl unserer 30 besten Diätrezepte unter 250 Kalorien-Rezepte. Um aus allen unseren 131 Diätrezepte unter 250 Kalorien-Rezepten nach Ihren persönlichen Vorlieben zu filtern, klicken Sie hier.

Rezepte ausgewählt von:

Zucchini-Kartoffel-Puffer

Platz 1:

Zucchini-Kartoffel-Puffer

(13)

30 min

leicht

188 kcal

Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Zucchini-Kartoffel-Puffer Rezept

Platz 1

Klassiker mal anders

Zucchini-Kartoffel-Puffer

(13)

30 Min.

30 Min.

188 kcal

100

Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern Rezept

Platz 2

Veganer Sattmacher

Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern

(11)

15 Min.

25 Min.

230 kcal

100

Blumenkohl-Shakshuka Rezept

Platz 3

Low Carb ohne Fleisch

Blumenkohl-Shakshuka

(50)

45 Min.

45 Min.

247 kcal

99

Bohnen-Tomaten-Eintopf mit Avocado und Pesto Rezept

Platz 4

Schnell und einfach

Bohnen-Tomaten-Eintopf mit Avocado und Pesto

(16)

25 Min.

25 Min.

212 kcal

99

Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern Rezept

Platz 5

Clean Eating fürs Büro

Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern

(12)

15 Min.

40 Min.

248 kcal

99

Rucolasalat mit Kurkuma-Blumenkohl Rezept

Platz 6

Superfood aus der Heimat

Rucolasalat mit Kurkuma-Blumenkohl

(9)

30 Min.

30 Min.

221 kcal

98

Rote-Bete-Curry Rezept

Platz 7

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Curry

mit Butternusskürbis

(6)

45 Min.

75 Min.

221 kcal

98

Gefüllte Tomaten aus dem Ofen Rezept

Platz 8

Vegetarisch abnehmen

Gefüllte Tomaten aus dem Ofen

(5)

30 Min.

50 Min.

218 kcal

98

Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse Rezept

Platz 9

Low Carb und Eiweißreich

Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse

(43)

10 Min.

10 Min.

151 kcal

98

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon Rezept

Platz 10

Feine Gemüseküche

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon

(9)

20 Min.

40 Min.

246 kcal

97

Pilz-Gemüse-Pfanne mit Mandeln Rezept

Platz 11

Schnell und einfach

Pilz-Gemüse-Pfanne mit Mandeln

(10)

30 Min.

30 Min.

203 kcal

97

Gedünsteter Kabeljau Rezept

Platz 12

Figurbewusst genießen

Gedünsteter Kabeljau

(14)

30 Min.

30 Min.

242 kcal

97

Champignons à la crème Rezept

Platz 13

Klassiker für Vegetarier

Champignons à la crème

mit Kartoffelcroûtons

(19)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

97

Pytt i panna Rezept

Platz 14

Smarte Resteküche

(schwedische Restepfanne)

(46)

35 Min.

35 Min.

248 kcal

96

Putenstreifen mit Brokkoli-Zitronen-Sauce Rezept

Platz 15

Figurbewusst genießen

Putenstreifen mit Brokkoli-Zitronen-Sauce

(7)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

96

Zitroniges Fischfilet mit Zucchinigemüse Rezept

Platz 16

Low Carb Dinner

Zitroniges Fischfilet mit Zucchinigemüse

(11)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

96

Paprikapfanne mit Schafskäse Rezept

Platz 17

Low Carb ohne Fleisch

Paprikapfanne mit Schafskäse

(11)

15 Min.

15 Min.

242 kcal

96

Kürbis-Tomaten-Pfanne Rezept

Platz 18

Pflanzliche Protein-Power

Kürbis-Tomaten-Pfanne

(4)

15 Min.

15 Min.

249 kcal

95

Gefüllte Champignons mit Kartoffelcreme Rezept

Platz 19

Leichtes Abendessen

Gefüllte Champignons mit Kartoffelcreme

(9)

35 Min.

50 Min.

156 kcal

95

Pochierte Eier in Gemüsesauce Rezept

Platz 20

Clean-Eating-Mittag

Pochierte Eier in Gemüsesauce

(9)

15 Min.

30 Min.

240 kcal

95

Möhren-Tagliatelle mit Avocado-Pesto Rezept

Platz 21

Schlank und vegan

Möhren-Tagliatelle mit Avocado-Pesto

(12)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

95

Linsennudel-Bowl mit Skyr-Leinöl-Dip Rezept

Platz 22

Perfekt zum Abnehmen

Linsennudel-Bowl mit Skyr-Leinöl-Dip

(17)

20 Min.

20 Min.

224 kcal

95

Edamame-Nudeln Rezept

Platz 23

Schnell und einfach

(2)

30 Min.

30 Min.

246 kcal

95

Gebratene Kichererbsen Rezept

Platz 24

Schnelles Abendessen

Gebratene Kichererbsen

(54)

25 Min.

25 Min.

200 kcal

93

Bunter Kartoffelsalat Rezept

Platz 25

Smarter Klassiker

Bunter Kartoffelsalat

(20)

30 Min.

75 Min.

245 kcal

93

Gefüllte Champignons mit Spinat Rezept

Platz 26

Feine Gemüseküche

Gefüllte Champignons mit Spinat

(4)

40 Min.

40 Min.

107 kcal

93

Konjaknudeln mit Garnelen Rezept

Platz 27

Klassiker in Low Carb

Konjaknudeln mit Garnelen

(12)

20 Min.

20 Min.

244 kcal

90

Gewürz-Blumenkohl-Braten Rezept

Platz 28

Klassiker für Vegetarier

Gewürz-Blumenkohl-Braten

(13)

15 Min.

115 Min.

203 kcal

89

Rote Zwiebeln gefüllt mit Couscous und Aprikosen Rezept

Platz 29

Seelenwärmer

Rote Zwiebeln gefüllt mit Couscous und Aprikosen

(6)

20 Min.

50 Min.

246 kcal

86

Gebratener Rosenkohl mit Berglinsen Rezept

Platz 30

Saisonale Küche

Gebratener Rosenkohl mit Berglinsen

(16)

45 Min.

45 Min.

248 kcal

84

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