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Couscoussalat mit Beeren Rezept
Empfohlen von IN FORM
Couscoussalat mit Beeren

und gegrilltem Pfirsich

5
(3)

25 Min.

25 Min.

321 kcal

Tomatensuppe mit Couscous Rezept
Empfohlen von IN FORM
Tomatensuppe mit Couscous
5
(2)

40 Min.

40 Min.

239 kcal

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen Rezept
Gemüse-Couscous mit Kichererbsen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

386 kcal

8,8
Würzige Couscous-Suppe Rezept
Würzige Couscous-Suppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

302 kcal

9,1
Couscous mit buntem Gemüse Rezept
Couscous mit buntem Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

300 kcal

9,2
Pikanter Paprika-Couscous Rezept
Pikanter Paprika-Couscous
5
(1)

25 Min.

25 Min.

386 kcal

9,2
Honig-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Honig-Gemüse

mit Couscous

4.666665
(6)

35 Min.

55 Min.

356 kcal

9,0
Couscous-Gemüse-Pfanne Rezept
Enthält viel Eisen
Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

4.566265
(83)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

9,4
Herbstlicher Couscoussalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Herbstlicher Couscoussalat
4.5
(2)

25 Min.

40 Min.

423 kcal

Gegrillte Couscous-Tomaten Rezept
Clean Eating für Gäste
Gegrillte Couscous-Tomaten

mit Pinienkernen und Sultaninen

4.4
(10)

50 Min.

50 Min.

240 kcal

8,6
Orientalischer Gewürz-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalischer Gewürz-Couscous

mit Mandeln und Feigen

4.25
(4)

25 Min.

30 Min.

272 kcal

7,6
Couscous mit Pilzen und Zucchini Rezept
Empfohlen von IN FORM
Couscous mit Pilzen und Zucchini
4.25
(4)

30 Min.

30 Min.

344 kcal

Scharfer Couscous-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfer Couscous-Salat

mit Garnelen und Avocado

4.22222
(9)

15 Min.

15 Min.

368 kcal

8,1
Orangen-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orangen-Couscous

mit Avocado-Tomaten-Salat

4
(3)

15 Min.

15 Min.

369 kcal

8,2
Auberginen mit Couscous-Gemüse-Füllung Rezept
Auberginen mit Couscous-Gemüse-Füllung
4
(3)

40 Min.

65 Min.

360 kcal

8,8
Minischnitzel mit Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Minischnitzel mit Couscous

Kochen für viele Kinder

3.666665
(3)

40 Min.

90 Min.

334 kcal

8,0
Gemüse-Couscous-Salat Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüse-Couscous-Salat
3.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

366 kcal

8,5
Couscous mit Roter Bete Rezept
Couscous mit Roter Bete
2.5
(2)

25 Min.

35 Min.

383 kcal

8,6
Zwiebeln mit Couscous-Füllung Rezept
Zwiebeln mit Couscous-Füllung
0
(0)

30 Min.

50 Min.

224 kcal

8,0
Lachsfilet auf Gemüse-Couscous Rezept
Lachsfilet auf Gemüse-Couscous
0
(0)

30 Min.

30 Min.

382 kcal

8,4

Couscous, oder auch Kuskus geschrieben, stammt aus den nordafrikanischen Ländern, wird aber auch in unseren Breitengeraden immer beliebter. Als Begleiter für eine Low Carb-Ernährung ist Couscous nicht ideal, überzeugt aber durch wertvolle Vitamine und Spurenelemente. Besonders attraktiv ist aber der Fettgehalt von Couscous: nur 1 Gramm Fett pro 150 Gramm gekochten Couscous. Stöbern Sie sich durch unsere Rezeptsammlung und lernen Sie Couscous auf die ganz schlanke Art und Weise kennen. Zum Beispiel mit unserem Couscous-Salat unter 400 Kalorien!
 

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