Couscous, oder auch Kuskus geschrieben, stammt aus den nordafrikanischen Ländern, wird aber auch in unseren Breitengeraden immer beliebter. Als Begleiter für eine Low Carb-Ernährung ist Couscous nicht ideal, überzeugt aber durch wertvolle Vitamine und Spurenelemente. Besonders attraktiv ist aber der Fettgehalt von Couscous: nur 1 Gramm Fett pro 150 Gramm gekochten Couscous. Stöbern Sie sich durch unsere Rezeptsammlung und lernen Sie Couscous auf die ganz schlanke Art und Weise kennen. Zum Beispiel mit unserem Couscous-Salat unter 400 Kalorien!
Couscous Abnehmen-Rezepte von EAT SMARTER 