Abnehmen im Herbst Rezepte von EAT SMARTER

Der Sommer ist vorbei und der Herbst nähert sich mit großen Schritten. Neben kühleren Temperaturen und Regen bringt der Herbst aber auch tolle Saisonware mit sich, die Sie alle in den Abnehmen im Herbst-Rezepten von EAT SMARTER finden. Beispielsweise unsere Maronenpilze mit Kräuter-Nuss-Kruste. Eine Top-Grundlage, die lästigen Fettpölsterchen des Winters zu vermeiden und schlank und fit durch die nass-kalte Jahreszeit zu kommen.

Schlank durch den Herbst

Wenn Sie schon im Herbst die Gemütlichkeit packt und Sie sich weniger an der frischen Luft bewegen, kann es passieren, dass die lästigen Winterpfunde gar nicht bis Weihnachten auf sich warten lassen. Also nutzen Sie die Chance der herbstlichen Saisonware und zaubern Sie eines unserer Abnehmen im Herbst-Gerichte! Alle Rezepte liegen bei einem Brennwert unter 400 Kalorien und sind damit der perfekte Begleiter für eine Herbst-Diät. Ein schlankes Mittagessen wäre zum Beispiel unsere Petersilien-Pastinaken-Suppe, mit der eiweißreichen Einlage, ein richtiger Sattmacher! Und auch mit unserer smarten Version vom Kassler Rippenspeer sparen Sie jede Menge Kalorien gegenüber der klassischen Variante!

Gesund durch den Herbst

Um fit durch den Herbst zu kommen, sollten Sie auf Top-Lebensmittel setzen, die Ihren Körper mit genügend Vitaminen und Nährstoffen versorgen. Besonders eine Extraportion Vitamin C kann helfen, eine Erkältung vorzubeugen. Dafür empfehlen wir beispielsweise unsere marinierten Chili-Birnen. Ein abwechslungsreicher und vitaminreicher Snack, der Lust auf mehr macht. Aber auch der Herbstklassiker Grünkohl ist ein unschlagbar guter Vitaminlieferant und macht in der klaren Grünkohlsuppe eine super schlanke Figur!

Klicken Sie sich auch durch unsere Schlankmacher im Herbst und werfen Sie einen Blick in unseren Saisonkalender! EAT SMARTER wünscht viel Spaß beim Stöbern und guten Appetit!