Abnehmen im Sommer Rezepte von EAT SMARTER

Der Sommer ist da, bringt uns warme Temperaturen und die Lust auf Kaltes und Frisches. Diese Chance sollte Sie nutzen und nicht zu süßen Milchshakes greifen, sondern eines unserer Abnehmen im Sommer-Rezepte ausprobieren! Von überbackenen Erdbeeren bis hin zu karamelisiertem Tofu, finden Sie viele außergewöhnliche Schlankmacher für den Sommer in dieser Rezeptübersicht! EAT SMARTER wünscht guten Appetit!

Frisches Obst lässt die Pfunde purzeln

Die Bikinifigur muss nicht die einzige Motivation sein, im Sommer auf seine Ernährung zu achten. Durch einige Faktoren geschieht das schon ganz alleine. Zum Beispiel stehen deftige Wintergerichte im Sommer selten auf dem Speiseplan, weil uns bei warmen Temperaturen eher nach etwas Frischem zu Mute ist. Und weil der Sommer so viele frische Früchte bereithält, hat man schon fast die Qual der Wahl. Kosten Sie aber unbedingt unseren Melonensalat auf Frischkäse. Genau das Richtige für alle, die gern süß und pikant miteinander kombinieren! Und wenn Sie noch was für die nächste Gartenparty suchen, dann probieren Sie unsere gedämpften Zucchiniblüten. Die machen auch optisch richtig was her!

Abnehmen trotz süßer Sommerverführungen

Viele meinen, dass süße Leckereien wie Eiscreme im Sommer für zusätzliche Pfunde sorgen. Doch das muss nicht sein. Im Sommer kann man auch wunderbar schlemmen, man muss nur die richtigen Rezepte kennen. Besonders Eisliebhaber werden von unserem schnellen Beereneis begeistert sein. Und durch die kalorienarme Buttermilch bringt diese Eisvariante auch gerade mal 93 Kalorien auf den Teller! Natürlich hält der Sommer mit seinen vielen Früchten auch andere süße Verführungen bereit, auf die Sie nicht verzichten müssen: kosten Sie beispielsweise unsere pikant marinierten Erdbeeren.

EAT SMARTER wünscht viel Spaß und guten Appetit!