Paniermehl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

34 Paniermehl Rezepte von EAT SMARTER

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Bärlauch-Semmelknödel Rezept

Starkoch-Rezept

Bärlauch-Semmelknödel

auf Rahmgemüse

(10)

60 Min.

60 Min.

629 kcal

77

Kartoffel-Apfel-Auflauf mit Kasseler Rezept

Kartoffel-Apfel-Auflauf mit Kasseler

(2)

75 Min.

75 Min.

622 kcal

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Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln Rezept

Vegan für Genießer

Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln

(2)

45 Min.

45 Min.

978 kcal

Gebackenes Kabeljaufilet mit Honig-Senf-Haferflockenkruste Rezept

Gebackenes Kabeljaufilet mit Honig-Senf-Haferflockenkruste

(1)

40 Min.

40 Min.

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Veganer Rösti-Cheeseburger mit Kräuterquark Rezept

Eiweißreich und vegan

Veganer Rösti-Cheeseburger mit Kräuterquark

(1)

50 Min.

50 Min.

1014 kcal

Garnelen, Blumenkohl, Koriander/Crunch Rezept

Starkoch-Rezept

Garnelen, Blumenkohl, Koriander/Crunch

(1)

25 Min.

25 Min.

489 kcal

85

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Le Gruyère AOP Spinatkuchen mit Kurkumasauce Rezept

Leichtes Abendessen

Le Gruyère AOP Spinatkuchen mit Kurkumasauce

(1)

30 Min.

70 Min.

418 kcal

87

Kartoffelkuchen Rezept

Smarte Resteküche

Kartoffelkuchen

(1)

20 Min.

50 Min.

1624 kcal

67

Dinkel-Braten mit Gemüse Rezept

Dinkel-Braten mit Gemüse

(2)

80 Min.

120 Min.

559 kcal

84

Brasilianische Moqueca mit Mango und Hühner-Pistazien-Spießen Rezept

Brasilianische Moqueca mit Mango und Hühner-Pistazien-Spießen

(1)

25 Min.

35 Min.

796 kcal

83

Überbackene Muscheln (Cozze gratinate) Rezept

Überbackene Muscheln (Cozze gratinate)

(0)

45 Min.

45 Min.

454 kcal

79

Mozzarella-Fondue mit Gemüse und Thunfisch-Mayonnaise Rezept

Mozzarella-Fondue mit Gemüse und Thunfisch-Mayonnaise

(0)

45 Min.

45 Min.

2039 kcal

82

Chicken-Nuggets Rezept

Chicken-Nuggets

(0)

40 Min.

40 Min.

631 kcal

54

Gemüsestrudel mit Kräutersauce Rezept

Gemüsestrudel mit Kräutersauce

(0)

30 Min.

100 Min.

251 kcal

77

Pilzstrudel Rezept

(0)

30 Min.

100 Min.

270 kcal

63

Rehrücken / Rehjus / Pilze / Knödel / Wildwiesenkräuter-Salat Rezept

Rehrücken / Rehjus / Pilze / Knödel / Wildwiesenkräuter-Salat

(0)

120 Min.

120 Min.

Grünkohl – Klassisch Rezept

Grünkohl – Klassisch

(1)

150 Min.

150 Min.

Frittierte Hähnchenkeulen Rezept

Frittierte Hähnchenkeulen

(0)

25 Min.

40 Min.

Großmutters Wirsingauflauf mit Hackfleisch und Kartoffeln Rezept

Großmutters Wirsingauflauf mit Hackfleisch und Kartoffeln

(0)

40 Min.

70 Min.

Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola Rezept

Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola

(2)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

70

Hackfleischtürmchen mit Tomate und Mozzarella auf Kartoffelpüree Rezept

Hackfleischtürmchen mit Tomate und Mozzarella auf Kartoffelpüree

(1)

30 Min.

50 Min.

Kartoffel-Kürbis-Suppe Rezept

Kartoffel-Kürbis-Suppe

(1)

50 Min.

50 Min.

489 kcal

Linsen-Ingwer-Frikadellen mit Gurkensalat Rezept

Linsen-Ingwer-Frikadellen mit Gurkensalat

(0)

30 Min.

60 Min.

425 kcal

92

Hähnchenbrust Rezept

mit Kräuter-Käse-Füllung

(0)

50 Min.

170 Min.

491 kcal

81

Reispudding mit Backobst Rezept

Reispudding mit Backobst

(0)

60 Min.

60 Min.

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse Rezept

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse

(0)

120 Min.

120 Min.

393 kcal

87

Reisorangen Rezept

mit Hackfüllung (Arancini)

(0)

45 Min.

45 Min.

677 kcal

67

Käsenuggets Rezept

mit Tomaten-Senf-Dip

(0)

30 Min.

40 Min.

719 kcal

60

Hähnchenkeulen mit Arla Kærgården Pikant Knoblauch-Kruste Rezept

Hähnchenkeulen mit Arla Kærgården Pikant Knoblauch-Kruste

(0)

20 Min.

90 Min.

615 kcal

Reis-Kroketten mit Thunfisch und Mozzarella Rezept

Reis-Kroketten mit Thunfisch und Mozzarella

(0)

60 Min.

60 Min.

856 kcal

72

Haselnuss-Schnitzel mit Süßkartoffel-Spinat-Salat Rezept

Haselnuss-Schnitzel mit Süßkartoffel-Spinat-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

1219 kcal

71

Knusprig gebackene Seezunge mit Dip Rezept

Knusprig gebackene Seezunge mit Dip

(0)

40 Min.

65 Min.

649 kcal

73

Kleine Plumpuddings Rezept

Kleine Plumpuddings

(0)

45 Min.

90 Min.

Lammkeule mit Roquefortkruste Rezept

Lammkeule mit Roquefortkruste

(0)

120 Min.

120 Min.

790 kcal

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Die Paniermehl-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur lecker und gesund, sondern auch im Nu zubereitet! Klicken Sie sich durch unsere smarten Paniermehl-Rezepte und lassen sich inspirieren! Wie wäre es zum Beispiel einmal mit einem Cordon bleu mit grünem Erbsenpürree, leckeren veganen Rösti-Cheeseburgern mit Kräuterquark oder, wenn Sie es lieber süß mögen, Reispudding mit Backobst? Unsere Paniermehl-Rezepte haben wirklich für jeden Anlass und Geschmack etwas zu bieten - überzeugen Sie sich selbst! Wir wünschen viel Spaß beim Stöbern!