Der Blog in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse

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Endlich: Die Sonne lacht und überall sprießen Blümchen aus der Erde. Sollten wir da nicht voller Energie und Frühlingsgefühle in den Tag starten? Nein, wir schleppen uns müde aus dem Haus und sind froh, wenn wir abends wieder im Bett liegen. In unserem Live Smarter-Blog erklären wir, was es mit der Frühjahrsmüdigkeit auf sich hat und wie Sie wieder munter werden.

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© Unsplash / Ales Krivec

Bauchschmerzen nach der Lieblingspizza und Übelkeit von Omas Bienenstich? Wer eine Glutenunverträglichkeit hat, reagiert auf Lebensmittel aus gängigen Getreidesorten. In unserem Live Smarter-Blog lesen Sie, wie sie diagnostiziert wird, welche Lebensmittel Gluten enthalten und welche Alternativen es gibt.

Keine andere Gelenkserkrankung ist so schmerzhaft wie Gicht. Richtig und zügig behandelt, verursacht die Krankheit aber glücklicherweise keine bleibenden Schäden. Lesen Sie im Live Smarter-Blog, wie Sie Gicht erkennen, was bei einem Gichtanfall zu tun ist und welche Rolle die Ernährung spielt.

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Wenn der Darm überempfindlich und unberechenbar reagiert, spricht man von einem Reizdarmsyndrom – für Betroffene unheimlich belastend. Wie Sie mit dem Syndrom umgehen und Linderung finden, lesen Sie in diesem Beitrag.