Top 30 Kochbuch

Gesunde Ernährung

Dieses Kochbuch ist eine redaktionell zusammengestellte Auswahl unserer 30 besten Gesunde Ernährung-Rezepte. Um aus allen unseren 3801 Gesunde Ernährung-Rezepten nach Ihren persönlichen Vorlieben zu filtern, klicken Sie hier.
Rezepte ausgewählt von:
EAT SMARTER
share Teilen
bookmark_border URL kopieren
Romanesco-Kohlrabi-Ragout
Platz 1:

Romanesco-Kohlrabi-Ragout

4.285715
(7)
45 min
leicht
534 kcal
Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Romanesco-Kohlrabi-Ragout Rezept
Platz 1
Feine Gemüseküche
Romanesco-Kohlrabi-Ragout

mit Curry-Kokos-Sauce

4.285715
(7)

45 Min.

45 Min.

534 kcal

100
Buntes Gemüsemüsli Rezept
Platz 2
Klassiker mal anders
Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

3.75
(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

100
Rote-Bete-Brote Rezept
Platz 3
Gibt Power für den Tag
Rote-Bete-Brote

mit Kapuzinerkresse

4.714285
(7)

10 Min.

10 Min.

99 kcal

99
Rote-Bete-Salat Rezept
Platz 4
Saisonale Küche
Rote-Bete-Salat

mit Kräuterquark

4
(3)

15 Min.

15 Min.

96 kcal

98
Sauerkrautsuppe Rezept
Platz 5
Leichtes Mittagessen
Sauerkrautsuppe

mit Äpfeln und Lauch

3.6
(5)

20 Min.

30 Min.

143 kcal

97
Lauwarme Reisfrikadellen Rezept
Platz 6
Klassiker für Vegetarier
Lauwarme Reisfrikadellen

mit Avocadodip

4.5
(4)

50 Min.

70 Min.

356 kcal

97
Ingwersuppe Rezept
Platz 7
Seelenwärmer
Ingwersuppe

mit Garnelen, Möhren und Kürbis

4.875
(8)

40 Min.

40 Min.

415 kcal

96
Scharfer Linsentopf Rezept
Platz 8
Seelenwärmer
Scharfer Linsentopf

mit Tofu und Chili-Joghurt

4.636365
(22)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

94
Vegetarische Wirsingrouladen Rezept
Platz 9
Gute-Laune-Rezept
Vegetarische Wirsingrouladen

mit Grünkern-Walnuss-Füllung

4.6
(20)

60 Min.

100 Min.

338 kcal

94
Libanesischer Rote-Bete-Salat Rezept
Platz 10
Feine Gemüseküche
Libanesischer Rote-Bete-Salat

mit Zitrone, Kräutern und Granatapfelsirup

4.333335
(3)

40 Min.

180 Min.

228 kcal

94
Birnen-Pasta Rezept
Platz 11
Saisonale Küche
Birnen-Pasta

mit Radicchio und Walnüssen

4.363635
(22)

35 Min.

35 Min.

640 kcal

93
Sauerbraten vom Hähnchen Rezept
Platz 12
Besonders eiweißreich
Sauerbraten vom Hähnchen

mit Cranberrys und Pumpernickel

4.42857
(7)

60 Min.

1500 Min.

415 kcal

92
Rote-Bete-Suppe Rezept
Platz 13
Figurbewusst genießen
Rote-Bete-Suppe

mit Orangen

5
(3)

40 Min.

140 Min.

209 kcal

92
Pikanter Feigensalat Rezept
Platz 14
Erfrischend und leicht
Pikanter Feigensalat

mit Manchego

4.714285
(7)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

92
Zuckerschotensalat Rezept
Platz 15
Feine Gemüseküche
Zuckerschotensalat

mit Papayastreifen

4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

143 kcal

92
Orecchiete-Nudeln mit Brokkoli Rezept
Platz 16
Schnelles Mittagessen
Orecchiete-Nudeln mit Brokkoli

und roter Chilischote

4.75
(8)

25 Min.

25 Min.

583 kcal

90
Klare Grünkohlsuppe Rezept
Platz 17
Saisonale Küche
Klare Grünkohlsuppe

mit Kichererbsen und Tomaten

4.57143
(7)

20 Min.

50 Min.

304 kcal

90
Bohnen-Birnen-Salat Rezept
Platz 18
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Birnen-Salat

mit Sonnenblumenkernen

5
(2)

40 Min.

70 Min.

236 kcal

90
Spargel-Tomaten-Salat Rezept
Platz 19
Regional & saisonal
Spargel-Tomaten-Salat

mit Garnelen und Dill

4.8
(10)

25 Min.

25 Min.

238 kcal

88
Spitzkohl-Waldorf-Salat Rezept
Platz 20
Smarter Klassiker
Spitzkohl-Waldorf-Salat

mit Schweinefilet

4.5
(2)

30 Min.

40 Min.

543 kcal

87
Möhren-Pasta Rezept
Platz 21
Seelenwärmer
Möhren-Pasta

mit Sultaninen und Zwiebeln

4.6
(5)

35 Min.

35 Min.

594 kcal

85
Kalbsrahmgulasch – smarter Rezept
Platz 22
Smarte Hausmannskost
Kalbsrahmgulasch – smarter

mit Sauerkraut und Kartoffeln

3.8
(5)

75 Min.

90 Min.

483 kcal

84
Vegetarische Cannelloni Rezept
Platz 23
Gesundes Grundrezept
Vegetarische Cannelloni

mit Spinat und Ricotta

4.558825
(34)

30 Min.

65 Min.

266 kcal

82
Zucchini-Pizza mit Mozzarella Rezept
Platz 24
Vegetarisch für Genießer
Zucchini-Pizza mit Mozzarella

und Zitrone

4.8
(5)

30 Min.

80 Min.

370 kcal

82
Mexikanische Tomatensuppe Rezept
Platz 25
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

5
(1)

70 Min.

70 Min.

325 kcal

79
Johannisbeer-Auflauf Rezept
Platz 26
Naschen ohne Reue
Johannisbeer-Auflauf

mit Mandelstiften

3.666665
(6)

25 Min.

65 Min.

212 kcal

75
Sommerrollen Rezept
Platz 27
Smarter Klassiker
Sommerrollen

mit Glasnudeln und Zuckerschoten

4.42857
(7)

40 Min.

40 Min.

102 kcal

72
Seeteufel-Schnitzel mit Spargel-Kartoffel-Salat Rezept
Platz 28
Besonders eiweißreich
Seeteufel-Schnitzel mit Spargel-Kartoffel-Salat
4
(4)

50 Min.

70 Min.

644 kcal

71
Frischkäsecreme mit Feigen Rezept
Platz 29
Figurbewusst genießen
Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

5
(1)

15 Min.

30 Min.

206 kcal

67
Gelee aus schwarzen Johannisbeeren Rezept
Platz 30
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gelee aus schwarzen Johannisbeeren
0
(0)

50 Min.

380 Min.

33 kcal

54
Derzeit beliebt
Würziger Nudelauflauf Rezepte
20 Rezepte
Würzige Nudelaufläufe
Comfort Food für kühle Tage
Fleischklassiker in vegetarisch Rezepte
30 Rezepte
Fleischklassiker in vegetarisch
Gulasch, Burger und mehr
Witzige Fun-Food-Ideen Rezepte
22 Rezepte
Witzige Fun-Food-Ideen
Das Auge isst mit
Kochbücher der Woche
Gesunde Plätzchen Rezepte
17 Rezepte
Gesunde Plätzchen
Ohne raffinierten Zucker
Herzhafte Weihnachtsmarkt-Gerichte Rezepte
17 Rezepte
Herzhafte Weihnachtsmarkt-Gerichte
Von Flammlachs bis Rahmfladen
Heimisches Superfood im Winter Rezepte
30 Rezepte
Heimisches Superfood im Winter
Das Gute liegt so nah!
Vitalstoffreiches Winterfrühstück Rezepte
30 Rezepte
Vitalstoffreiches Winterfrühstück
Fit durch die kalte Jahreszeit
Kochbücher von A-Z
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor