Der Salade Niçoise ist ein Klassiker, der leider oft verhunzt wird. Mit frischem Thunfischfilet, Tomaten und Basilikum weckt er noch immer die Sehnsucht nach dem Meer...

Ob Knoblauch gegen Vampire hilft, wissen wir nicht. Zahlreiche Studien belegen aber den gesundheitlichen Wert der Superknolle. Von Herzschutz bis Bakterienabwehr ist alles dabei...

Welche Energy-Drinks und Riegel geben vor und während des Trainings Power, welche sorgen nach dem Workout für eine schnelle Regeneration? SHAPE hat zehn aktuelle Sportsnacks für Sie getestet...

Auf zum Abnehmsport Nummer 1 – zum Laufen! Hier sind 7 Schlank-Tricks, mit denen Läufer jetzt besser Fett verbrennen: Verlieren Sie 5 Kilo Gewicht für immer...

Der Arzt und Ayurveda-Spezialist Dr. Ulrich Bauhofer erklärt, worauf es wirklich ankommt, um seine Gesundheit möglichst lange zu erhalten. Ausreichend langer Schlaf spielt dabei eine zentrale Rolle...

Die Anzahl der Keuchhustenfälle hat in den USA drastisch zugenommen. Schuld daran soll der neue Impfstoff sein. Der ist zwar besser verträglich, aber auch weniger wirksam als sein Vorgänger...

Mehr als jedes dritte Ehepaar lässt sich scheiden. Gründe für die Trennung gibt es genug. Eine aktuelle Studie offenbart, worin Paare die größten Herausforderungen sehen. Einfache Tricks helfen, damit die Beziehung dennoch hält...